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...品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。红豆的“消肿”作用。不要以为肿就是水肿。女性的月经过少，从中医的
栏目:女性 作者:妙手生春
...宝添加辅食可以适当准备一些鱼类食谱，鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。六个月宝宝一天的饮
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...雌激素的正常分泌.而雌激素的合成又需维生素的调节,蛋白质、B族维生素及亚麻油酸的参与.因此多吃富含维生素 E等成分的食物,对乳房的发育是大有裨益的.而豆浆就含有乳
栏目:健康生活 作者:中医世家
...价格低廉且营养丰富的食物。鸡蛋中所富含的氨基酸、蛋白质、维生素等，能够补充人体所需，对健康起到积极的促进作用。遗憾的是，生活中存在不少关于吃鸡蛋的误区，错误的吃鸡蛋，不但无法起到补充营养的作用，反而会...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...学研究发现，板栗之中含有非常丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等等，这些都是人体运转所必须的物质。日常多服用一些板栗，能够起到很好的治疗疾病的作用，对于一些冠心病、
栏目:健康生活 作者:佚名
...泡水喝，可以有保护肠胃的作用额，人群还含有丰富的蛋白质和矿物质的哦。藕粉是莲藕制作而成的，那么你知道哪些人不适合食用吗，来看看这些具体的介绍吧。1、孕妇不宜食用藕
栏目:男性 作者:小爱
...,你都知道吗鱼的营养价值非常高，成分内含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、钙以及多种营养元素，加上肉质细腻非常适合各类人群食用，下面小编为大家介绍的就是对于婴幼儿来说，哪些鱼更适合他们吃，希望可以使小宝...
栏目:儿童 作者:小爱
...食物里面包括海藻类的食物，海藻类的食物有着丰富的蛋白质，还有很多的矿物质，对身体是由很大的益处的，特别是对女性的朋友，经常吃一些海藻类的食物可以很好的预防贫血，对美容也是有效果的，下面小编就来给大家具...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...材也是一种食材，它的好处有很多，比如说可以有补充蛋白质和钙质的作用，干的淮山药具有入药的作用，可以有滋补肝肾健脾胃的效果。你知道淮山药的食用方法吗，来看看小编推荐的两款食疗方法吧。淮山排骨汤用料：
栏目:中药常识 作者:祝由师