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...体特征的人天生短命1.食指短。食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保持10秒再
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...体特征的人天生短命1.食指短。食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保持10秒再
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...体特征的人天生短命1.食指短。食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保持10秒再
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学物和放射性物质有低抗、排除的功效。艾蒿茶：出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。在浮肿的
栏目:秋季食疗 作者:佚名
春节期间，各种聚餐，各种贺年食品，各种油腻堆积在体内。为了节后瘦身，MM们想着少吃点肉和饭，肚子饿的时候选择水果沙拉来填肚子，以为这样就很健康。但是有时候事与愿违，某些女士反而越吃越胖，越吃越高血脂了。...
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
...的压力比如烦恼、恐惧、缺乏安全感等会对身体产生一种体内化学物质，流进血液中。当压力持续时间边长，重要的腑脏器官就会受到伤害。这就是压
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...期盗汗是妇女更年期的主要症状之一，是由于更年期妇女体内雌激素水平下降引起的植物神经功能紊乱、代谢障碍等所致。中医认为，女性更年期盗汗是因为进入更年期之后会逐渐肝肾精血亏虚，脏腑功能衰退，进而出现盗汗症...
栏目:老人 作者:佚名
...感的重要因素。中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行。因此我们要从饮食上祛湿。那夏季祛湿我们要吃什么呢？最经典莫过薏米红豆提起祛湿，薏米红豆是怎么也绕不开的。中
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...这一点。除此之外，肾还主管人体中的排泄功能，可调节体内的水、电解质、内分泌等，保证人体的健康，而肾衰弱也往往是迈入亚健康的
栏目:男性 作者:佚名
...极差。根据中医的理论，我们女性的亚健康主要是由我们体内的阴阳失衡引起的。阴阳失调是个很笼统的词，但在这种情况下
栏目:上班人群 作者:佚名