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...是不错的选择。2、此外纤维含量多的食物也有助于孕妇体内毒素的排出更有利于准妈妈降火，比如说粗粮食品，各种新鲜的绿味蔬菜，红薯等等。3、多吃有机酸含量丰富的食物，像酸奶
栏目:中医健康 作者:中医世家
如果体内摄入比较多的油脂的食物的话很容易出现肥胖啊或是血脂升高的情况，油脂过高的食物一定要少吃，为了我们的健康，也要去了解一些食材的中药材，一些低卡的食物可以降低油脂的吸收和利用，来看看这些低卡食物吧...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，因此平时需要及时采取相对应的措施，才能让人们减少体内产生毒素。那么，平时应该怎样做才能促进大肠排毒呢?下面跟随小
栏目:健康综合 作者:祝由网
...身体所需的物质，另外温泉中水温适中，可以很好的促进体内血液的循环，特别是在冬天泡温泉，可以舒缓身心，达到活血的作用。不过泡温泉中都要注意哪些事项呢?小编下面就为大家讲述一下。泡得越久，保健效果越佳?温泉...
栏目:健康综合 作者:祝由网
锌锌在宝宝的生长发育过程中发挥着重要作用：它是宝宝体内一百多种酶的组成成分，这些酶对宝宝的身体组织呼吸和蛋白质、脂肪、糖、核酸等物质的代谢都起着重要的调节作用。此外，锌还是唾液蛋白、维生素A还原酶和视...
栏目:健康综合 作者:祝由网
女性月经期间，由于体内雌激素增多，导致声带轻度水肿，粘膜下血管扩张，严重者声带增厚、松驰、充血，出现嗓音沙哑，声音沉闷，喉肌张力减弱，唱歌时费力，发高音困难等症状，一旦月经干净，声音就恢复正常。大约有...
栏目:女性 作者:妙手生春
...脱发应该吃什么呢？蛋白质是头发最重要的构成物质，当体内蛋白质缺乏的时候，头发因为得不到养分很可能出现头发生长缓慢、松动、甚至脱落的情况。一般情况下从事体力工作的男人更容易消耗大量能量，缺乏蛋白质，因此...
栏目:男性 作者:中医世家
...宣传者说的那么夸大其词，适当的进行辟谷能够清理大家体内的浊气，从而改善大家的身体健康。小编今天要给大家介
栏目:健康生活 作者:中医世家
...期前后三天时发生性行为容易受精怀孕。因为精子在女方体内存活的时间大约为3~7天。但是他们的相遇，并不会引起母体的任何反应。只有在受孕14天以后，才能从女
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，表皮上黑斑越多，免疫活性也就越高，多吃香蕉可增加体内白血球，改善免疫系统的功能，增强人体抗癌的免疫力。香蕉含有许多纤维，可刺激肠胃蠕动，帮助排便。香蕉中淀粉含量很高，所以很容易让肠胃有饱足
栏目:健康生活 作者:妙手生春