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...奥运会的一个比赛项目，练习柔道也可以起到自我保护的效果，可以让身体素质有所提高，柔道攻中有防，防中又有攻，是一种很好的运动方式，下面就给大家介绍一下柔道起源于哪个国家。一、柔道起源
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...以吃芹菜的，并不会对贫血造成什么不利影响，但是补血效果也不怎么样，不过需要注意的是，芹菜具有降血压的作用，如果是血液偏低的患者，最好不要吃芹菜，以免导致病情恶化，甚至危及生命。吃芹菜是可以为人体带来不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...大腿内侧的全部肌群。这种运动看起来很简单，但瘦腿的效果很强。2. 相扑蹲，侧举哑铃做这项运动时，要关注你的大腿内侧。a. 双腿开立，脚尖稍微朝外。双手各持一只哑铃，手臂伸直，手心
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，可以放松大脑，理气解郁，具有舒缓情绪，美白肌肤的效果，同时对于嗓子干哑，皮肤干燥具有一定改善作用，适度饮用还具有促进消化
栏目:禁忌 作者:品茶
...好的饮茶，喝茶虽好，但是要正确的饮茶才能达到健康的效果。第一、因茶汤中含氟较多，喝多容易导致牙黄。而且氟化物过多积累将导致骨骼疼痛。第二、茶中含有百分之二到五的咖啡因，喝多了对的神经是个刺激。比
栏目:禁忌 作者:品茶
蜂蜜柚子茶是韩国人的最爱，美容效果显著，味道清甜。蜂蜜柚子茶的喝法有两种，一是热饮，二是冷饮。1、蜂蜜柚子茶热饮泡法：二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有...
栏目:禁忌 作者:品茶
...建议喝茶，茶叶中化学物质会降低中药的药性，使得治疗效果打折扣，有的还会有副作用。另外，通常情况下喝中药是不用茶水送服的，因为喝茶会解药。茶叶中含有大量鞣酸，很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有...
栏目:禁忌 作者:品茶
...用热水冲泡，今天网告诉你，红茶还可以和这些一起泡，效果最好，如牛奶、桂花、糯米、玫瑰、蜂蜜等等。1.牛奶红茶红茶3克，牛奶100克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后...
栏目:禁忌 作者:品茶
...发现，许多单味中药对治疗耳鸣、耳聋，改善听力有一定效果，特别是一些补肾中药，疗效更加显著，这正应了中医“肾开窍于耳”的理论。现介绍如下：淫羊藿：有补肾壮阳、强健筋骨之功。研究发现，本品与其他补肾药物配...
栏目:杂谈 作者:医案日记