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...，它里面含有多种维生素，胡萝卜素，粗纤维，脂肪，蛋白质，碳水化合物等等，它的食疗功效非常不错，所以很多人都是非常喜欢吃的，大家在吃荸荠的时候需要注意的事项还是非常多的，大家应该好好了解
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常见，据研究表明黑豆具有高蛋白、低热量的特性，且蛋白质的含量高达百分之45左右，因此也被称为是豆中之王的美称。日常食用有很好的降血脂、降低胆固醇、疏通血管的作用。那吃黑豆可以补气血吗?具体知
栏目:健康生活 作者:佚名
...怀孕期间是可以适量吃一点鹅蛋的，鹅蛋中除了常见的蛋白质等成分外还含有丰富的卵磷脂成分，这种成分有利于人体大脑神经的发育，孕妇食用后能使得宝宝的大脑得到更好的发育。那鹅蛋孕妇几个月吃最好
栏目:健康生活 作者:佚名
蛋白质粉可以提高儿童的免疫力吗？蛋白质粉对儿童有作用吗蛋白质粉是人工合成的一种营养保健品，它的主要功能也是为身体提供必须的一些营养元素，比如说天然植物大豆蛋白质与异黄酮，为身体提供丰富的植物营养，，很...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，它就是备受追捧的养生蔬菜——秋葵。秋葵因其富含蛋白质和多种维生素，而含脂量很低，又有催乳的作用，是理想的高档绿色营养保健蔬菜，
栏目:饮食营养 作者:白敛
...宝宝不用愁。01黑芝麻功效：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.有健胃、保肝的作用，
栏目:饮食营养 作者:柳华
...蛋很有营养。我们那坐月子就是必吃鸡蛋，不光是富含蛋白质，还能提供人体所需的很多种营养价值。所以生姜配鸡蛋，做成汤，是月子餐里必吃的。有
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...而出，营养价值也较高。吃冬笋，刮油降三高冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有
栏目:健康生活 作者:凌泉
人体血液中有一种重要的蛋白质叫血红蛋白，简称为Hb，这也是红细胞的主要成分。在正常的情况下，人体的血红蛋白量会维持在一个正常的范围内，血红蛋白过多过少都对身体不利。血红蛋白由两条α链和两条β链构成，...
栏目:健康生活 作者:佚名