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冬季天气寒冷干燥，即便是一个健康的人，也有可能会出现一些或大或小的疾病，比如感冒、冻疮、脱皮等，针对这些情况，祝由编辑采访了广州市中医医院内科副主任中医师高三德。广州市中医医院内科副主任中医师高三德冬...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...它的。它可以帮助一些食材去腥，尤其是肉类的，但是在冬季吃生姜的话，对身体有什么好处呢?下面一起来看看。冬季吃姜的好处1、克制感冒冬季很明显的一个特征就是寒冷，温度下降的十分快速，人体会很
栏目:冬季养生 作者:大道家园
在冬季的时候我们大家都会希望自己可以有健康的身体，所以在平时就会选择用各种各样的方法来促进健康，但是想要让我们有健康的身体，这时候需要注意的方法就比较多，那么在冬季的时候应该怎么做，一起看看冬季的养生...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，慢慢发现炎热的夏季已经从我们的身边溜走了。寒冷的冬季也要马上来了。但是冬季的来临不仅意味着气候的寒冷，很多的流行性疾病也逐渐变得猖狂，那么我们就需要进行一些必要的运动了。但是冬季运动有哪些需要注意的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...在吃饱穿暖的基础上，现代人开始讲究养生了。如今正是冬季，是一个养生极佳季节，俗话说“三九严寒补一冬，来年四季无病痛”、“冬季进补，开春打虎”，冬季好好的进补，能够为来年的身体打下很好的基础，身体精力充...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季吃什么去火,推荐滋阴降火食谱冬季寒冷，但是很容易上火，因为空气干燥，会出现感冒发烧等疾病，对身体健康不利，而且冬季也是雾霾严重的季节，冬季吃什么具有去火的作用，下面的这些具有滋阴降火的食谱不妨试试...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...视的情况，很多人在平时就会选择多种方法进行养生，在冬季的时候我们也很适合进行养生，同时养生的效果也会更加，那么具体在冬季的时候应该怎么做，一起看看冬季养生的细节都要哪些吧。冬季养胃冬天是适合养胃的季节...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季应该注意保暖，驱寒养身是很重要的一个问题，特别是冬季气温低，很容易出现一些疾病。冬季应该如何做到养生的一些常识呢，下面的这些冬季适合的驱寒养胃的茶品是不错的选择，一起来看看小小编的这些介绍吧。生姜...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季补肾秘方,三款养生养肾食疗冬季是一个寒冷的季节，这个时候要注意各种的养生问题哦，冬季要注意保暖，多吃一些温补的食物。冬季很容易出现肾虚的情况出现，那么应该如何补肾呢?下面的这些补肾秘方可以试试，具有...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
每当到了冬季，气温将会变得比较低，人体会出现很多的不适症状，甚至有些人会出现感冒的情况，这都是由于自己的抵抗力差所导致的，因此在冬季提高自己的抵抗力是很重要的，那么冬季提高抵抗力，吃什么有帮助呢？接下...
栏目:冬季养生 作者:大道家园