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...生，大家也是可以很好的参考一下。1、多吃含维生素和蛋白质的食物在寒冷的冬季，女性朋友是
栏目:冬季养生 作者:大道家园
蜂蜜绿茶富含葡萄糖、果糖、氨基酸蛋白质、茶多酚等成分，有润燥、补水、解暑的功效，可缓解脾气虚弱，促进身体新陈代谢，有缓解困乏、提神凝思、抗氧化的作用，合理饮用，可改善疲劳、明目护眼，但禁忌大量饮用凉茶...
栏目:功效 作者:品茶
...限，过期后茶叶的内含物质如茶多酚、维生素、氨基酸、蛋白质等已经流失，饮用口感极差，且茶叶一旦过期，易滋生细菌，发生霉变，饮用会引发不安全因素，因此茶叶过期了即使没开封也不能喝。各类茶叶的保存期限
栏目:存放 作者:品茶
...调味即可。功效：决明子性微寒、味甘、苦，含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等，
栏目:中药常识 作者:祝由师
...因为他丰富的营养价值。核桃的营养成分核桃含有较多的蛋白质
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...力鲍鱼是一种非常滋补的海洋贝类，鲍鱼富含非常丰富的蛋白质和维生素A，常吃鲍鱼可以帮助人们改善弱视、老年白内障和动脉硬化。鲍鱼可以烤、烧、清蒸、煨汤吃，吃法多样化，富含的营养价值也非常高，人们常吃鲍鱼可...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，紫菜可以有保护胃黏膜的作用，而且还可以补钙，补充蛋白质的哦，紫菜应该如何搭配最好呢，下面小编就来给你介绍应该如何食用补钙又减肥吧。香油紫菜
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...它其中所富含的一些营养价值是非常高的，比如说有一些蛋白质，糖类物质，还有维生素等，但是我们在平时生活中买的桂圆过多的话，保存就成了一个很大的问题，那么桂圆应该如何保存呢?我
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们冬季的时候吃山药有很多的好处。山药中有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素，是我国很多地区的人们非常喜欢的主食，可以帮助人们保健养身。冬天吃
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...须菜作为一种非常有营养价值的蔬菜，并且含有非常多的蛋白质和维生素。而且龙须菜的做法有非常多种，可以凉拌，做汤或者炒用等，并且经常性的使用一些龙须菜，对我们的身体健康也是有非常多好处的，比如说可以起到降...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动