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柚子做沙拉原料：柚子50克，芹菜50克，黄瓜50克，蟹棒15克，醋、糖、盐、黑胡椒粉各适量。做法：1、柚子去皮，切小块，放入碗中自然贮存柚子汁。2、黄瓜切片。芹菜切斜片，蟹棒切段。3、将柚子、黄瓜、芹菜、蟹棒放入盘...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
山药苡仁茶淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶饮用。常饮山药苡仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。香菇泥鳅粥香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。将泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥，不但味道佳，且营养价...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
隔离损害随时护颜脸色不佳，除了内在敌人外，灰尘、紫外线、电脑辐射以及肌肤分泌物和死皮等，同样是遮盖肌肤光彩的重要原因。面对这些外在敌人，为娇嫩肌肤建筑一道屏障十分有必要。很多女孩子没有使用隔离霜的习惯...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、主动咳嗽法自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双...
栏目:健康生活 作者:祝由网
炙白矾炮炙前后的情况1、明矾煅烧，除去水分就是“枯矾”先将大块的明矾捶碎，平铺在锅内，将锅置于炉火上加热，明矾首先溶于所含的结晶水中，逐渐水分蒸发。2、在溶液先升起白色的泡沫，体积膨胀，在膨胀到一定程度...
栏目:中医基础 作者:绿色饮食在行动
樱桃外观娇艳欲滴，吃起来甜美细嫩，让大家都非常的喜爱，而且，樱桃的效果也是非常多，美容养颜、健脾和胃、调中益气等等，那么，如何挑选樱桃?樱桃豆腐怎么做?接下来，大道家园天然养生专家为您详细的介绍，一起来...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
1、蜂蜜水——酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并...
栏目:健康生活 作者:中医世家
绿翡翠怎么鉴定其真假？绿色是众多颜色翡翠中最有价值的一种颜色，其中绿色也可以分为多种。现在不少商家就是抓住了绿色翡翠有价值这一点，所以就造假绿色翡翠，最常见的就是染色。今天我们就来讲讲如何通过翡翠的颜...
栏目:古玩玉石 作者:网络
在佩戴佛珠手串前，最好将其进行开光处理，从而让其发挥出最大的作用，在平时右手活动的频率高一些，主要将其戴在左手比较适合，这样可以减少磕碰的几率，还要避免沾水，以免出现发霉的现象。1、开光处理在佩戴佛珠...
栏目:古玩文玩 作者:盘核
补肾是我们中医上面的说法，我们有非常多种方法可以用来补肾，我们可以采用饮食的方法来补肾，也可以采用中医里面的针灸，按摩，气功等方法来起到补肾的功效，在补肾的多种方法里面，我们最常采用到的补肾方法还是食...
栏目:健康综合 作者:健康生活