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...同时游泳的时候人体消耗卡路里巨大，是一种非常理想的减肥塑身方式。对于打算把游泳当做一种运动锻炼和减肥的方式的人来说，正确的游泳方式非
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，在日常生活中适当食醋是有利于健康的，不仅可以起到减肥的作用，还能降高血压，是一种很健康的食物。醋还能搭配一些食物食用，能起到更好的效果，吃香蕉是有减肥效果的，而醋泡香蕉的效果更加好，那么，香蕉醋怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以说是最为常见的餐菜之一，不少人还会把西红柿加入到减肥餐中，而减肥期间大多食用的都是热量不高的食物。那么西红柿的热量是多少？西红柿的热量高吗？热量不高西红柿的热量不高，100克可食用部分的西红柿热量为20大...
栏目:健康生活 作者:佚名
花生酱的热量高吗很多小伙伴减肥期间都会用面包代替主食来食用，而有些小伙伴为了增添面包的风味往往会在面包上涂一些花生酱。但是据说花生是热量是非常高的食物，减肥期间不能吃。那么花生酱的热量高吗？花生酱的热...
栏目:健康生活 作者:佚名
说到减肥，这是我们大家都不陌生的了吧，特别是对于女性朋友们来说，在生活中都是希望自己可以有一个纤细身材的，但是对于如何的减肥瘦身，这是很多人都不清楚的了，实际上我们通过饮食就可以治疗肥胖哦，下面就让我...
栏目:健康综合 作者:祝由网
肥胖人多痰湿，痰湿体质的人想要有效减肥，首选改善饮食习惯合理膳食，专家根据多年的治病经验，结合痰湿体质的形成原因等等，给出了最适合痰湿体质的饮食方案，下面我们一起来了解一下吧！痰湿体质的饮食 戒肥甘厚...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...茶多酚、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，具有降脂减肥、消食化痰、生津止渴、清热解毒、、利尿消肿等功效。2、绿茶中含有的儿茶素可以帮助脂肪代谢，防止脂肪在血管壁沉积，从而达到减肥的效
栏目:茶常识 作者:品茶
...的。但过于肥胖的，已经严重影响到生活的人群，会选择减肥的方法来治疗，常见的减肥方
栏目:减肥美容 作者:佚名
13岁的萝莉（化名）因过度减肥，半年时间从70斤瘦到47斤左右。近段时间，她一吃饭就呕吐，被家长送进儿童医院就诊。昨日，经诊断，萝莉减肥过度患上了神经性厌食症。说起女儿，妈妈万女士满眼泪光，称自己也有责任。万...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
产后怎么瘦身,产后吃什么可以瘦身一、产后妈妈如何减肥女性生完宝宝后要多吃燃脂食物。哺乳的产妇还要保证每天1800卡热量和71克蛋白质，而母乳的质量取决于妈妈饮食的多样及均衡。产后妈妈如何减肥?一定要保证少吃多餐...
栏目:健康生活 作者:夕阳红