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更年期生理和心理的双重改变，便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。那么不妨辩证饮食改善便秘吧！（1）生活规律，餐前饮水。平时日常生活中适量多饮水...
栏目:老人 作者:健康管理师
更年期可分为三个时期：I期，下丘脑-垂体功能活跃期，FSH开始升高，卵巢对促性腺激素的敏感性降低，性激素合成减少；II期，排卵和黄体功能衰竭，无排卵和黄体功能不全，但仍有部份雌激素分泌，致月经失调、功能性子宫...
栏目:老人 作者:祝由网
每个女人都希望自己可以青春永驻，容颜不老，不过随着时间的流逝，我们也会逐渐变的衰老，于是为了让自己显得年轻，护肤品、化妆品、修饰品蜂拥而至，但是仅仅依靠这些外部的保养是不够的，还应该管理好身体的内部，...
栏目:女性 作者:佚名
夏季的气温总是飘忽不定，中午可以热得让你生不如死。但一个台风吹过，又让你有一夜回到“秋夜里”的感觉。可你有没有想过，为什么不管环境的温度怎么变，人的体温总能保持在恒定的37℃左右？身体、皮肤、内脏各有温...
栏目:女性 作者:祝由网
一、蒸煮法将红薯外面的泥洗净，不去皮，放入高压锅或是电饭锅，加适量水，煮熟即可。也可在煮饭时放入一同蒸煮，作为主食食用。二、红薯粥红薯去皮切滚刀，大米洗净备用，将大米放入锅中后加水，放入红薯，水开后熬...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
孕妇出现孕吐这是早期是很多女性都必须要经历的过程，女性出现孕吐不仅是会影响到正常的休息，其实还会带来更度的影响，特别是出现孕吐后更是会影响到女性的情绪。因此，平时若是能够做好缓解工作的话，也是帮助带给...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...诸如以下的好处红豆是一种非常不错的豆类滋补效果，是女性朋友都非常青睐的，很多女性朋友对于红豆确实是非常喜爱的，女性吃红豆的好处有很多，但是如果让女性朋友具体说出有哪些好处的话，可能很多人都答不上来，接...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
粉刺这样的问题是现在很多人都非常头疼的了，由于现代人吃的都是比较油腻的了，而且再加上生活也不规律，很多人都喜欢熬夜，因此我们就会出现粉刺比较多的情况了，那么我们应该怎么去除掉粉刺的问题呢，下面就让我们...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
金牛座男生很务实，不会把一切都花在自己不喜欢的人身上。当金牛座男生对备胎还是很淡定的时候，说明他们对备胎的态度很疏远。金牛座男生喜欢一个人，就是想着从头到尾，不愿意轻易付出自己的心。当金牛座男生对自己...
栏目:金牛座 作者:大话生肖
一旦关系最有可能破裂，那一定是在关系相对较弱的时候。事实上，这段关系已经消失了，不想继续下去。此时，这对夫妇很可能会因为一件小事而分手。在这段关系中，分手实际上是一件好事。那么，2023年最有可能分手的迹...
栏目:十二星座 作者:大话生肖