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...行洗脸的，我们在洗簌完成之后才是会出门，很多人都是认为我们洗脸次数越多，洗得是越干净，其实这是错误的想法，下面就一起来看看洗脸存在的一些误区吧。天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净?洁颜品无论是油
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...重要性，但是仍然有不少人对补铁存在一定的误区，有人认为一些食物对于补铁没有好处，所以在平时生活中就吃得比较少，对于食物的营养成分应该要有一定的了解，在我们生活中可以补铁的食物其实是有很多的，像一些存在...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...起来看下面5种小米粥的做法吧。小米粥的养生功效中医认为人体健康基础是精、气、神。精
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现在的人们都喜欢喝咖啡，但是小编一直认为这样的饮品对于健康是很不利的，同事和朋友们都特别喜欢喝不同口味的咖啡。咖啡确实有提神的作用，但是经常饮用的话也存在着威胁哦，你所不知道的危害下面小编就来告诉你。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...分析，奶酪、牛奶的营养都是很丰富的。有不少人甚至会认为，奶酪是牛奶的精华。究竟，这种说法是否准确呢?很多食物我们对于知识的理解并不是很透彻，那么到底应该如何理解哪
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...仙人掌是美洲的传统的蔬菜水果类食品。现代营养学研究认为它含有丰富的营养成分，有二十一世纪绿色天然食品之
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养生汤品即营养，而且还可以预防疾病。梨藕荸荠汤中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。中医认为春季肝气当令，肝的功能偏旺可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮而成的，谷物中所含的淀粉得到充
栏目:春季养生 作者:生活常识网
中医认为，春季是人体肝脏最活跃季节，所以调理肝脏就在春季，可以增强人体免疫力，让身体维持在好的状态。所以说春季养肝护肝势在必行，下面就为大家介绍几项春季养肝护肝的注意事项。（1）应该注意饮食春天肝气旺...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
吃香菜会增加黑色素吗关于香菜，中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃的食物。常食之，有消食下气、醒脾调中、壮阳助兴等功效。但有的人说吃香菜会变黑，那那这是为什么呢?相关...
栏目:健康生活 作者:佚名