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...食用，鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，还有种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，同时富含蛋白质。一、孕妇吃鹅蛋的好处1、补充
栏目:女性 作者:佚名
阴是人体储备的能量，是维持人体正常活动的基本物质，包括精、血、津等。阴虚常常有两种表现，一种是由于体内营养物质，即阴液不足而导致的营养不良，缺水明显，如皮肤干燥，缺乏弹性，容易出现皱纹，粗糙无光泽等等...
栏目:女性 作者:佚名
...注意适量。茴香是一种常见的食物，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁等，这些都是妊娠期间所需要的营养素。此外，茴香还含有挥发油和芳香物质，可以增加食欲、促进消化吸收。因此，适量食用茴香对
栏目:女性 作者:吃出健康
...孕妇的血糖偏高就不能吃。荔枝中还含有一些维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，这些营养物质对孕妇和胎儿的健康都有益处，如果孕妇血糖数值范围正常，就可以适
栏目:女性 作者:佚名
...苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...菊的功效甜叶菊的功效：甜菊叶含有丰富的菊甙、黄酮等物质，有清洁口腔、提神醒脑、解困去乏的功效，可补充身体所需能量，缓解干燥，有清热解暑、改善气色、抗氧化的功效，其次甜叶菊中富含维生素类物质，可起到缓解...
栏目:功效 作者:品茶
...丁香树的干燥花叶制作而成，富含大量香精油、丁香酚等物质，有缓解口腔异味，提神醒脑，促进消化 的作用，可促进新陈代谢，有缓解干燥，补充水分的功效；其次丁香花茶中的挥发性芳香物质有疏闷解郁、帮助睡眠的作用...
栏目:功效 作者:品茶
...银花正名为忍冬，金银花含有丰富木犀草素、肌醇和皂甙物质，饮用金银花茶有缓解火气、提神醒脑、促进身体代谢、疏散风热、缓解身体疲劳、补充水分、缓解眼部疲劳的作用，另外金银花含有丰富的芳香物质，可缓解郁闷，...
栏目:功效 作者:品茶
...和黑芝麻，不管是白芝麻还是黑芝麻，里面所含有的营养物质都非常丰富，可以给我们的身体补充各种营养物质，想让芝麻发挥出更多的功效作用，那么就需要使用正确的方式方法。下面就给大家介绍一下正确挑选芝麻的方法
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...和作用有哪些呢？桃子营养丰富，富含一种叫做胶质物的物质。这种物质对于治疗
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚