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...是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生
栏目:运动健身 作者:佚名
细数太极拳的健身作用 中医学认为，时常打太极拳之所以健身，是因为此项运动能畅通经络，培补正气。当太极拳练到一定程度后，便产生腹鸣、指麻等体内行气现象，再坚持练习，到一定功夫便可通任、督、带、冲诸脉，同...
栏目:运动健身 作者:佚名
俗话说“吃肉不如喝汤”，虽然很多人都认为这种说法是对的，但是，如果只喝汤是很浪费的，肉中也有一定的营养。鸡肉和鸡汤是很滋补的食物，有的人觉得鸡肉没有鸡汤有营养，那么，鸡肉和鸡汤哪个更有营养？什么人不宜...
栏目:健康生活 作者:佚名
...妆，以求达到最好的状态。但是也有很多人不喜欢化妆，认为化妆过于麻烦且会对皮肤造成伤害，因此会选择素颜，啊那么天天
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...外出，很多人都想看看电视打发一下时间。但是，很多人认为坐月子不能看电视，怕会伤害到眼睛。那么，坐月子能看电视吗？今天我们就这个问题做详细解答。坐月子能看电视吗产妇
栏目:女性 作者:佚名
景天三七的食用方法很多人都是认为景天三七只是作为一种花卉有很好的观赏的价值，其实不然，景天三七是有不错的药用价值，当然可以作为一种食材来制作和食用，所以今天，我们大家就是一起来了解了解景天三七的食用方...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...就有这一时期出现了不稳定的情绪和恐惧心理。心理学家认为，“中年危机”可有五花八门的各种表现。譬如，对前途悲观失望，有的甚至产生自杀意念；对来自家庭、社会各方面的压力和复杂的人际
栏目:健康综合 作者:网友上传
...，既可以确保你把性事拖后，又不至于让他在得到你之前认为你在戏弄他：适时称赞他让他知道你在意他。例如，当他拥抱你的时候，抱紧他，闻他身上的味道；或者告诉他，他看上去很帅。你应表示出你只是在等待时机，而不...
栏目:健康综合 作者:网友上传
...家应该都吃过芹菜，芹菜是一种非常常见的蔬菜，很多人认为吃芹菜能起到减肥的作用，芹菜的营养价值很高，那你们知道芹菜根有什么营养价值吗？其实芹菜根在药用方面还是有价值的，那有哪些药用价值呢？给大家具体介绍...
栏目:健康生活 作者:佚名
...性欲食物关于性的问题，小编之前也提到过一些，有些人认为，这是饮食养生的网站和一些小常识的介绍，为什么要提到性欲方面的问题呢，很多人都不理解，你知道吗，如何提升性欲，和食物有着很大的关系哦，下面就来介绍...
栏目:健康综合 作者:网友上传