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...价格便宜，关于玉米的食疗方法也是有很多的，吃法多，比如说可以煮粥啊，做菜啊，煲汤等等都是不错的选择呢。玉米含有什么样的营养物质呢，下面就来看看玉米的营养素的
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...平的改变，玉米的种类也是各种各样，颜色也是很多种，比如糯玉米、甜玉米、白玉米、紫色的玉米等，那么不同颜色的玉米营养价值也是不一样的，那玉米什么颜色对身体有保健效果呢，健康的玉米食用方式该怎么吃呢?在玉...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...年被大家所认识的一种蔬菜，它常出现在我们的饭做上，比如各种炖汤，还有些红烧山药的菜谱。山药，看似普通简单，但却有着很高的营养价值，富含多种营养元素，为我们人体补充营养物质。那么，山药有什么作用和功效呢
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...欢，它其中所富含的一些功效和作用也是非常有帮助的，比如说可以提高身体免疫力，那么南瓜饼不能和什么
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...价值，而且还具有食疗价值，他有非常多的功效与作用，比如说可以起到滋阴补肾，活血化瘀的功效，而且还可以增强我们身体的免疫力，那么黑米应该怎么煮粥呢?黑米
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...丰富的营养物质，其实还是有很好的美容祛斑的功效的。比如说我们经常吃的丝瓜，吃法不同，它的食疗效果也不同的，下面就来看看它的做法。1.青白丝瓜爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜，待丝瓜熟透
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...吗韭菜是大家都很熟悉的一种蔬菜，一般做馅料比较多，比如说包包子或者是包饺子，也可以炒着吃，或者是当配菜都是不错的选择。韭菜是发物吗，很多人都说韭菜是发物，到底是不是，下面就来具体的介绍关于韭菜的一些小...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...忌和副作用美味的水果是我们每个人都比较喜欢食用的，比如青柠就是非常的受人们欢迎的一种美味的水果，当然，适当的食用青柠可以起到不错的保健功效，但是我们大家要知道，青柠的食用禁忌和副作用也是比较多的，下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃起来非常适口，苦荞麦粉在我们的生活中有很多吃法，比如炸酱面、热汤面、炒面和刀削面等。苦荞麦粉还可以用来包馅、蒸馒头和烙饼，苦荞麦粉的色泽虽然看起来并不好，但是，却有独特的营养价值和风味。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...可能没有奶水所以只能奶粉喂养，对于婴儿的使用物品，比如奶瓶，肯定要非常讲究卫生，那么对于奶瓶多久消毒一次比较好呢?下面一起来看看。奶瓶多久消毒一次
栏目:健康综合 作者:祝由网