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...气血的常见食物有红枣、猪肝、花生等，女性朋友们可以多吃这类食物，那么，女人为什么要补血？女人补血养颜吃什么？女
栏目:健康生活 作者:佚名
...易，让自己永葆青春不是不可能，平时生活中不要挑食，多吃一些抗衰老的食物对身体非常的有好处
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿饼容易导致缺乏这些矿物质。而且柿饼吃多了会结石。柿子饼含有果胶、单宁酸，上述物
栏目:偏方秘方 作者:佚名
西洋参，大家都听说过，但是真正的食用还是听得多吃的少。一方面是西洋参比较贵，很多人都不能接受。还有就是不懂得如何食用。西洋参其实是一种很保健的中药材，也是食材。具有提高免疫力的作用，下面我们就来了解一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...饭，但是餐桌上如果出现了茄子相信即使是小朋友也可以多吃几口饭。其实除了有助于开胃以外，茄子的营养成分也十分全面
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...降血压的蔬菜1、青菜如果孕妇有高血压等问题，就应该多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，比如油
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。为了保证月经期间的健康，在经期有很多食物都是不宜多吃的，尤其是辛辣、刺激性的食物一定要少吃或者不吃。1、注意不要过度减肥减肥其实对于月经量而言起到了很大的影
栏目:健康综合 作者:祝由网
...季，这时候正是红薯大量上市的时候了，在这时候，我们多吃些红薯是对身体非常有好处的了哦，而且红薯不仅营养价值丰富，食用起来也是很美味的了，不过红薯在食用的时候也有很多禁忌了，下面就让我们看看吧。吃太多
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...痰多、感冒等，引起发热痰黄，所以，在冬季一定要注意多吃一些止咳化痰的食物。寒冬有助于
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...疲累等情况，所以，老年人冬季的时候要合理进补，注意多吃一些营养还可以驱寒的食物，那么老年人冬季补身吃什么好?身体虚弱的老年人冬季怎么进
栏目:冬季养生 作者:大道家园