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...。它不仅美味，而且有很高的营养价值。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质微量元素，不仅可以补充我们的营养，还可以起到对抗疾病的作用。它可以说是一种高营养的
栏目:健康生活 作者:望月砂
...片....吃好一个蛋，健康永相伴！鸡蛋是最优质可靠的蛋白质来源之一，含有有益脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，能健脑益智、保护肝脏、保
栏目:健康生活 作者:凌泉
...感好、做法多样、价格便宜、而且营养特别丰富。它的蛋白质、氨基酸比例也堪称完美。虽然吃了好多年，但很多人对鸡蛋了解不够！殊不知，吃鸡蛋时我们一定要注意这些问
栏目:健康生活 作者:望月砂
...间胃肠道功能紊乱，摄食减少，会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素，会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变，造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。2
栏目:健康生活 作者:中医世家
...不良奶粉冲泡稀，对应营养元素比例也会下降，特别是蛋白质含量，会引起宝宝的营养不良。2、影响食量，造成体内电解质浓度失衡奶粉冲调过稀，影响宝宝的食量不说，小宝宝的胃消化功
栏目:健康生活 作者:中医世家
...能伤害到宝宝的肠胃。百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质。百香果天然
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...红枣好红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。2、流产后吃橘子
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...耳是再熟悉不过的一种食物。它富含多种氨基酸，以及蛋白质、铁元素和维生素，不管是凉拌还是热炒，口感脆嫩爽滑，味道鲜美，有着素中之肉的美称。不过也正因为这种平淡无奇的食材，有的时候若不注意却会引发中毒事件...
栏目:健康生活 作者:佚名
...白偏低的主要原因，孕中后期食物中若缺乏足够的铁、蛋白质、维生素B12、叶酸等物质，可造成营养不良而引起缺铁性或巨幼红细胞性贫血。尤其是铁的摄入不足，引起缺铁性贫血的孕妇最常见。随着胎
栏目:健康生活 作者:妙手生春