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柚子含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。中医学认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人老视力下降是自然规律。但若自觉进行自我养目护眼，即使年事已高，仍能眼清目明。现将老人自我养目法介绍如下：1.养目。目为肝之窍，养肝目才明。用熟地、制首乌、决明子、五味子、肉苁蓉各20克，泡茶常饮，具有明...
栏目:杂谈 作者:医案日记
晚饭饮食的安排对能否安静地入睡有着非常密切的关系。《黄帝内经》中说：“胃不和则卧不安”。怎样安排晚饭才不致影响人们的正常睡眠呢？(1)不宜过饱：《彭祖摄生养性论》中说：“饱食偃卧，则气伤。”《抱朴子·极言...
栏目:杂谈 作者:医案日记
STD是英文sexually transmitted diseases的缩写词，意思是性传播疾病。以前我们将这类疾病称为性病，指通过性行为而传播的疾病，比如梅毒、淋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿，它们被称为经典性病。20世纪70年代后，将与性
栏目:杂谈 作者:医案日记
家庭用药时，怎样理解“毒药”、“剧药”、“限剧药”和“麻醉药”？毒药：是指毒性大、治疗量与致死量相近，使用不当会致人体药物中毒或死亡的药品，如盐酸士的宁、三氧化二砷等。剧药：是指作用剧烈，容易发生中毒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
木耳山楂粥：取黑木耳10克、山楂30克、粳米100克。将木耳浸泡发透洗净，与山楂、粳米同放砂锅内，加水适量，煮粥代早餐服用。香菇首乌粥：取香菇25克、何首乌20克、粳米100克。将香菇洗净掰碎，何首乌研成细末，与粳米一...
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这是心血管病专家提出的。因为研究中多次发现，油漆工患脑中风的几率明显低于普通人群。在揭示了普通人群的发病因素后发现，油漆工发病率之所以低与他们的工作性质有很大关系。这是因为油漆工在挥动漆刷时，不停地上...
栏目:杂谈 作者:医案日记
伏新顺 青海省中医院青蒿味苦辛，性寒。归肝、胆经。《神农本草经》：“主疥瘙痂痒，恶疮，杀虱，留热在骨节间，明目。”《本草纲目》：“治疟疾寒热。”《本草拾遗》：“主妇人血气，腹内满，及冷热久痢。秋冬用子...
栏目:杂谈 作者:医案日记
李明哲 辽宁中医药大学附属第三医院清道光五年（1825年），两朝帝师翁同龢的母亲因呕血找到名医曹仁伯诊治。曹诊脉后问：“老夫人是不是从高处摔下来过？”答：“是。”又问：“可曾用力负重过？”答：“是。”当时，...
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5大分娩征兆早知道征兆1：宝宝“下沉”了 如果是第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉，也就是宝宝入盆了。这时候，产妇也许会感到骨盆部位的压迫感加重，同时胸廓下方的压力减轻，...
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