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...，它的果肉是金黄色的，水分极多，营养也极为丰富，除含有蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸之外，还含有人体必需的维生素、胡萝卜素、钙、铁、镁等微量元素。具有清热解暑、生津止渴、健脾养胃、利小便的功效，适用于伤...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一起看看秋季的时候怎么吃能润燥进补吧。冬枣冬枣虽然含有“冬
栏目:秋季养生 作者:四季调养
蜂蜜中含有大量的营养物质，并且还具有许多非常不错的功效与作用，所以很多人都是非常喜欢吃蜂蜜的，其中不少人都尤其喜欢用蜂蜜泡水喝。但是饮用蜂蜜水是需要注意很多事情的，那么喝蜂蜜水要注意什么事情？晚上睡觉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...发生。具体知识介绍如下!调节神经预防失眠。葡萄酒中含有丰富的单
栏目:健康生活 作者:佚名
...有一台料理机就可以每天喝上新鲜的蔬菜汁。蔬菜汁不仅含有丰富的膳食纤维和维生素，它还有促进肠胃的作用，那么，哪些蔬菜汁可以清肠胃？喝蔬菜汁有什么好处？清肠养颜的蔬菜汁(
栏目:健康生活 作者:佚名
...？怎么存储白菜大白菜具有较高的营养价值，特别是当中含有较为丰富的维生素C和微量元素硒，能对抗自由基对细胞的损伤作用。因此可延缓人体的衰老过程。那么，哪些人不宜吃白菜？下面，和大道家园网一起了解一下吧！...
栏目:健康生活 作者:佚名
...见野菜，它多生长在江河湖泊的浅水地带，其叶子和根都含有丰富的营养价值，能供人类食用，平常生活中许多女性都特别喜欢吃鱼腥草，适量吃好处很多，那吃鱼腥草可以助眠吗?具体介绍如下!消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃覆盆子可以美容吗覆盆子，众所周知其含有花青素、维生素C等抗氧化物质，具有一定的抗氧化性，能够帮助人体抵抗多种导致衰老的氧自由基，并减少紫外线对皮肤的伤害，避免黑色素的形成，对女性来说适当地吃一些覆盆...
栏目:健康生活 作者:佚名
...注意事项有哪些葡萄嗜睡很好中很常见的水果食物，其中含有丰富人体所需的营养成分， 适当食用可以为人体带来不少的好处，但是也有许多要注意的内容，那么吃葡萄的注意事项？吃葡萄要注意什么？葡萄饮食不当对健康也...
栏目:健康生活 作者:佚名
...发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。既基本上可以满足人体的必需， 又容易消化吸收。那吃苹果
栏目:健康生活 作者:佚名