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...糖的85%～95%。水分约占总量的1/5。此外，还含有花粉、蛋白质、氨基酸、色
栏目:健康生活 作者:佚名
...是一种富含极高营养价值的蛋类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、铁、锌等营养素，具有极好的补肾益精的功效，对于肾虚所导致的腰软乏力具有极好
栏目:健康生活 作者:佚名
...中所含有的植物蛋白，完全可以和一些肉类中所含有的蛋白质所相媲美。但是尽管如此美味并且有营养价值的食物也是不能和有些食物在一起食用
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养呢,这几款不油腻的排骨汤不容错过排骨含有丰富的蛋白质和矿物质，但脂肪含量也比较高。只有将排骨和消脂减脂的食材一同炖煮，排骨汤才不会过分油腻，不仅能避免引起肥胖，还能提升汤的口感。那么排骨炖什么好吃又...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食材，属于鸡的内脏，经常吃些内脏是可以有补充丰富蛋白质和钙质的，而且还能够补肝补肾的哦。鸡肝粥是不错的一道小吃，营养丰富，而且还可以滋补强身，那么适合哪些人群食用呢?鸡肝粥是一道常见的汉族小
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
土豆是老人兼菜兼粮的好食品土豆的营养很丰富，每100克中含蛋白质20克、脂肪0.2克、碳水化合物17.2克、胡萝卜素30微克、钙8毫克、磷40毫克、铁0.8克、锌1.37毫克、维生素C27毫克、维生素B10.10毫克、维生素B20.03毫克
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...由人体内胰岛B细胞分泌的一种激素，它是一种小分子蛋白质。当它通过血液循环到全身时就能与分布在细胞表面的胰岛素受体结合，促使这些细胞从血液中摄取并分解葡萄糖，转化成能量，供机体新陈代谢、细胞分裂繁殖所需...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...已经成为父母的习惯。因为牛奶被称为“白血”，富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等微量元素，是老少皆宜的健康饮品，牛奶是儿
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...谷粒最外边一层叫谷皮，由膳食纤维构成，并含有少量蛋白质、脂肪和b族维生素与矿物质；最里面叫胚乳，是谷粮
栏目:健康生活 作者:中医世家
...养价值有哪些呢?第一，长豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,
栏目:健康生活 作者:中医世家