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“不但有助于预防动脉硬化，还可以预防和治疗发生在各种年龄段的便秘。”听着北京协和医院临床营养科副教授于康的介绍，记者才知道，原来食用豌豆的好处竟然这么多——豌豆中的蛋白质不仅含量丰富，而且质量好，包含...
栏目:杂谈 作者:医案日记
食品是人类生存的物质基础，是人体所需的各种营养素和能量的唯一来源，因此我们位摄入各种各样的食品，以获得全面营养。但是有的食品位该少吃，以防止其中有害物质对人体的损害。下面几种食品是我们容易疏忽的。烧烤...
栏目:健康综合 作者:祝由网
不少女性为了追求更加完美的身材，不断的尝试各种丰胸的方法。现在网上充斥着各种各样的丰胸产品和丰胸方法，真真假假让人难以辨别。这就需要学会辨别了，并不是每一个丰胸的方法都会有用的，有些可能会带来副作用。...
栏目:女性 作者:妙手生春
...力的加大，很多人都处在亚健康的状态中，身体开始出现各种不适，各种慢性疾病。有时我们会觉得耳朵深处耳鸣，发痒，一旦发作起来，使我们不能集中注意力，严重影响了我们日常的生活和学习，那么，究竟产生这种现象的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
小儿抵抗力差,免疫力弱,所以容易出现各种疾病和各种感染,如病毒感染的肺炎,也就是病毒性肺炎。那么引起儿童肺炎最常见的病毒是什么呢?病毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染、向下蔓延所致的肺部炎症。本病一年四季均可发生,...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
胃病问题长期困扰着很多人，而想要有效地调节，那么各种食物的选择不可忽视，像牛奶以及粥类食物，还有各种主食，都是有胃病的人，应该注意的饮食方式。 1、牛奶味甘、性平，归肺、胃经。作用：补肺胃，生津液，润大...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...大气污染，水质变差，人的饮食习惯也发生了变化。导致各种毒素在体内沉积，毒素无法自动代谢排出。久而久之形成各种亚健康状态。如果处理不当，则会向疾病方向转化。特别是哪些长期面对电脑的白领族，他们究竟该如何...
栏目:茶常识 作者:品茶
孕妇可以吃八宝粥。八宝粥中的各种米含有丰富的营养，可以给孕妇身体补充各种营养元素。但是对于孕妇来说，自己买八宝米来做，会更安全，外面卖的八宝粥或是灌装的，制作中会加入很多添加剂，对健康不利，相比较自己...
栏目:女性 作者:佚名
经常熬夜的朋友们，体内容易沉积各种各样的毒素，容易出现皮肤变差、衰老加快等现象，严重者还可能导致一些列的疾病，如高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等，这些都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...么做我们在日常生活中可以见到的蘑菇是非常的多的，而各种各样的蘑菇都非常的具有营养价值，各种各样的蘑菇又都有适合其制作的方法，那么我们今天所说的鸡腿菇也是富含营养的一种蘑菇，下面小编就教给大家家常的凉拌...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动