大约有22,782项符合查询结果，库内数据总量为1,734,087项。（搜索耗时：0.0125秒） [XML]
...尝试用青豆作为零食。青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时，不会让你变胖。每天在空闲的时候来一杯青豆汁，营养又健康!2、增强身体抵
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
咖喱热量高吗咖喱含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钠、镁、磷、钾、钙、维生素C、维生素D等营养元素，可以为人体补充日常所必须的营养，并且它十分美味，适合搭配米饭食用。那么，咖喱热量高吗？下面，和大道家园网一起...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤
栏目:健康生活 作者:佚名
...桃能一起吃吗火龙果营养丰富，味道鲜美，富含植物性白蛋白以及花青素，维生素和水溶性膳食纤维，味甜，多汁。很多家庭在食用水果时喜欢搭配食用。那么，火龙果和黄桃能一起吃吗？下面，和大道家园网一起来了解一下吧...
栏目:健康生活 作者:佚名
...能吃？吃蚕蛹的好处一般来说，像昆虫类的食物，含有的蛋白质等营养素都是比较丰富的，比如蚕蛹，所以很多养生的人，平时会购买一些蚕蛹来吃。蚕蛹有多种烹饪方式，可以油炸，可以水煮。水煮是蚕蛹最健康的食用方式之...
栏目:健康生活 作者:佚名
...于玫瑰茄的营养和功效的一些介绍吧。玫瑰茄含有丰富的蛋白质、有机酸、V
栏目:健康综合 作者:终南道医
...，牛鞭就是一种非常受欢迎的药材，而且含有丰富的胶原蛋白，所以对于男性女性来说都是比较适合的，下面我们就是来看
栏目:健康综合 作者:终南道医
孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素，胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃蔬菜、水果，并适当地补充叶酸和多种维生素。2.妊娠6...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、燕麦粥燕麦含有非常丰富的蛋白以及纤维素，饱腹感很强，而且还有清肠排毒的作用。每天早晚各吃一碗燕麦粥，体重自然就会降下来。水煮的燕麦粥营养丰富，热量也比较低，非常适合瘦身的人士食用。二、豆浆粥这道豆...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...叶茶、冰糖雪梨茶、桂花雪梨茶，此类茶叶富含维生素、蛋白质、糖类等成分，饮用可以滋润肺部以及嗓子，可补充身体所需水分，缓解干燥。润肺喝什么茶好：1.喝罗汉果茶润
栏目:禁忌 作者:品茶