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...生素C等。具有养血催，活血止血、强筋健骨的功效，更含有胶原蛋白，适合爱美和体弱的女性。做法也很简单，而且汤也不油腻。 原料： 花生100克、鸡爪500克、姜
栏目:饮食营养 作者:佚名
猪脚，又叫猪蹄、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
鱼肉中含有比较丰富的营养物质，作为美味的食物它也是保证我们身体健康的最佳选择，但是很多人会发现如果烹饪方法不注意的话，那么做出来的鱼肉不仅腥味重，而且还不好吃，所以鱼肉的烹饪技巧你必须注意。 蒸鱼用开...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
雪里蕻中含有胡萝卜素与多种维生素。能增进食欲、帮助消化。腌制好的雪里蕻可烧、可炒，也可入馅儿，雪里蕻炒年糕、雪里蕻炒肉末、雪里蕻炒豆干丁、雪里蕻煨面，等等，吃法繁多。我国南北方都有吃雪里蕻的习惯，现...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...喝黄芪红枣茶是为了能够起到减肥的作用。 功效 黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分
栏目:饮食营养 作者:佚名
作为清热解毒的首选之品，金银花用途非常广泛，含有金银花的药方、药膳方特别常见。金银花不仅是一味常用中药，在民间也深受老百姓的青睐，作为养生保健之佳品，常被制作成佳肴美食或养生饮品。金银花临床上多用于治...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，具有极好的润肺、祛燥、安神等效果，同时在百合花中含有丰富的脂肪、蛋白质、铁等营养素，既能为人体产生良好的补益作用，同时对于调节秋燥起到不错的防治功效。金银花茶金银花带有芳香
栏目:健康生活 作者:祝由网
...血养颜，去除油脂，润肠通便。1。健脾胃助消化桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...好的增强身体免疫力，这是因为这种药酒的主要材料中就含有大量身体所需要的营养物质，例如糖分、维生素、胡萝卜素等，服用之后对身体具有比较强的滋补作用，这样身体的抵抗力以及免疫力自然就增强
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...和身心健康，也很偏爱一些更富有营养的健康“补品”，含有大量维他命和有益物质的“补品”能够很容易被身体吸收，在很大程度上几乎相当于化妆品的作用了。保持健康无论是安利的蛋白粉系列、客登庸的中药系列，还是微...
栏目:运动健身 作者:佚名