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...新研究说明了更多细节的东西。研究人员根据来自四大洲100多万参与者的数据,分析了锻炼的益处。美国糖尿病人比例越来越大。估计几乎有1/10的美国人有糖尿病-超过29万人。另外,还有8600万人患
栏目:健康生活 作者:夕阳红
大众美食:海带减肥效果:★★★★★每100克海带所含的热量是苹果的一半,脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带,不要怕,放下黄瓜和苹果大胆吃吧,绝对让你饱腹又减肥。煲汤必备:紫菜减肥效果:...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有降血压和舒张血管的作用。但芹菜属于“高钠蔬菜”,100克芹菜杆中的钠含量约为160毫克,相当于0.4克食盐。如果还像
栏目:健康生活 作者:佚名
...一试。方一:咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。方二:皮
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...之内发现掉头发,没必要恐慌。但是,如果每次脱发超过100根以上,或者一两个月内持续
栏目:健康综合 作者:佚名
桑黄100克枸杞50克泡多少酒?5到8斤左右的白酒即可,将准备好的材料,放入事先准备好的泡酒容器中,倒入谷养康零添加泡酒用酒5L,密封,置于阴凉,通风的地方储存,泡酒材料,还得高品质药材,并且认准千龄山无添加药材,此外,...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...呢?桑葚和什么搭配最补肾1、桑葚枸杞膏食材:新鲜桑葚100克、新鲜枸杞子60克
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的热量高不高呢,食用要注意什么呢,来看吧。雪莲果每100克含
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...起到保健的作用,来看看它的营养素吧。1.蛋白质:在每100克燕麦中,
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:消积,去痰,利尿,止泻,秋,湿热体质 青萝卜牛腩汤用到的食材 牛腩 : 600g青萝卜 : 100g 蜜枣 : 1颗 陈皮 : 6g 米酒 : 2大匙 盐 : 少许 青萝卜牛腩汤的功效与作用 消积去痰,利尿止泻。 青萝
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导