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...热感冒的出现是内外因“夹攻”的结果：内因包括人体因天气太热而消耗过大、天气热睡不好觉、活动
栏目:健康综合 作者:生活百事通
夏季洗冷水澡存在危害,小心导致疾病夏季的高温天气给我们健康带来非常大影响，这时候的高温天气对我们健康影响是比较大的，所以夏季的时候不少人都会选择用洗冷水澡的方法来降温，但是实际上大家用冷色洗澡容易对健...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...季转为秋季之后，气候转为干燥,相对于春天来说,秋天的天气更为干燥。经过了炎热的夏天,人体耗损大，且进食较少，身体抵抗力下降。当天气转凉时，便很容易受到毒素的袭击。因此，在秋季也千万不要忽视防毒工作，从饮食...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
夏天应如何养生保健眼下天气越来越热，夏天马上就要到了，我们要提前做好准备哦。夏季炎热阳气重，万物勃发，生命力旺盛，人的气血生理也要顺应这个自然规律，开始变得活跃。夏季养生重在“养心”。俗话说“心静自然...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...锻炼跑步机的出现大大方便了我们的锻炼，不少时候外边天气不好不适合跑步，家里有台跑步机不受天气的制约无论是刮风下雨还是数九寒天都是非常适合锻炼的时候，跑步机是非常适合锻炼也是我们健康的好帮手，但是并不是...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...各种高热量的美味佳肴，不要成为御寒的借口。同时外面天气寒冷，不要躲在暖气房里“猫”着过冬天。专家提醒，冬天正是瘦身的好时节，只要注意方法瘦身不难做到。巧做食品：冬季天气寒冷，加上节日较多，许多人吃的比...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在夏季时节，由于雨水天气会逐渐增多，人体内的湿气也会因为天气的缘故而变得越来越重，此时，就会导致身体上出现系列的不适反应，因此，在夏季养生，人们首先要做的就是排出体内的湿气。身体湿气重怎么办 五个妙招...
栏目:健康生活 作者:中医世家
盛夏清热“天然空调”饮品三伏天将至，天气炎热难耐，尤其南方夏季暑盛湿重，易伤脾胃，食欲变差。《千金要方》里说：“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气。”《养生论》里也强调：“夏气热，易食菽（音shū）以寒之，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
立夏过后，天气会越来越热，高温天气下，很多人容易出现了上火的症状。心火旺主要表现口干、小便短赤、心烦易怒等。那么夏季该如何降火呢？下面来介绍中医按摩穴位去火，来看看吧！根据上火症状按摩对应穴位去火上火...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...你如何解暑中暑了忌大量喝水 教你如何解暑。夏季高温天气是很常见的，高温天气给大家的生活也会带来很多不便，一些户外劳作的人会比较容易引起中暑。若是中暑后你会采取哪些措施?大量喝水?这是种错误的做法，下面我们...
栏目:健康生活 作者:健康管理师