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...的修心养性、强身健体的神奇功效，参与习练太极拳的人越来越多了。然而，由于太极拳丰富的内涵和独特的演练方式，致使不少初学者在学习太极拳的过程中遇到许许多多的问题，走了弯路，产生了困扰，有的甚
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...压力逐渐增大、生活节奏快、不良的生活方式等，让肾虚越来越年轻化了，二三十岁肾虚的女人真不少。肾虚的症状肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，
栏目:饮食营养 作者:过山龙
免费关注...随着人们生活质量的提高，越来越多的人也开始重视个人养生问题，都希望自己能够拥有健康长寿的体魄。在我们日常生活中，很多人比较喜欢用陈皮泡水喝，陈皮是一种药用价值非常高的中药材，每天坚持泡水喝...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
现在的人们生活压力越来越大哦，所以在日常生活中要懂得适当的释放压力，注意劳逸结合，这样才能保持健康的状态。什么样的食物是人体所需呢，越吃越让你有活力的几种食材一定要试试。小白菜中医认为，小白菜养胃和中...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...断地创新，但是，随着人口的增加，就业压力逐渐增大。越来越多的人才涌入市场，给很多的年轻人或者是上一辈的工作者们带来了不小的压力。为了不让
栏目:心理健康 作者:中医世家
一、60岁的老人该如何养生60岁的饮食法胖老人越来越多，随之而来的糖尿病、高脂血症以及各类心脑血管疾病拖累身体。“舒缓型饮食习惯”有三大原则：不饿就不吃东西、餐餐八分饱、遵守进食顺序，能启动身体的“回春机...
栏目:老人 作者:夕阳红
现在的女性越来越多的注重减肥、排毒，而辟谷刚好满足女性这样的身体要求。通过进行适当的辟谷可以完成身体调理，帮助女性达到减肥、排毒养颜，甚至是降血压、改善神经系统等等目的。但是，虽然辟谷对人体有很多的好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...会影响一个人的整体面貌，所以现在市面上的祛斑产品是越来越多了，而且其含有的化学成分也比较多，对皮肤的伤害比较大，现在也有很多人选择老中医美白祛斑霜，下面来说说组成成分都有哪些。不同的老中医美白祛
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...有及时发现，及时帮助纠正，那么，这种自卑心理可能会越来越严重，并且伴随影响孩子的一生。为了让孩子拥有一个美好的未来和健全的人格，那么，家长有必要纠正孩子自卑感严重的毛病。导致孩
栏目:心理健康 作者:佚名
...轻人都有肩颈疾病，颈椎病，肩周炎在生活中的发病率是越来越高，而且呈现了年轻化的趋势，这给年轻人的健康、生活带来了很大的威胁，肩颈疼痛，脖子酸痛，胳膊发麻，活动受限都是肩颈疾病的常见的症状，严重的话可能...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚