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...炎热和潮湿的这方面的气候原因就容易损伤人的脾，造成脾虚。同时中医学还有一个理论，就是脾与胃相表里，也就是说脾和胃关系最为密切而出现一些脾胃虚弱的症状，比较常见的症状比如说打瞌睡。吃饭过后
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...、便溏、倦怠少气、自汗；水湿停滞的痰饮、水肿；妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。2、党参补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤
栏目:健康生活 作者:佚名
...扁豆具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。3、洋葱具
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、奶水不足吃什么下奶花生花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。丝瓜丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肚子。2、枇杷吃多了是会助湿生痰，继发痰热的，本身脾虚泄泻的人吃了枇杷容易出
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...风湿身痛、湿痹等异常病症。2、山药：湿气很重通常与脾虚
栏目:中医健康 作者:佚名
...山药是药也是食材，在中医里有滋养身体作用。适合调理脾虚引起的腹泻、消
栏目:健康生活 作者:祝由网
...了，那么在这时候我们就要注意了，一定要注意调理自己脾虚的问题了哦，那么我们可以选择吃什么食物来调理呢，下面就让我们一起看看吧。橘皮粥材料：橘皮50克、粳米100克。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...而不峻，利而不猛。药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。2、五指毛桃可以食用也可
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合冬日食用。风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无
栏目:健康生活 作者:享受健康