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...够帮助去斑之外，还具有以下美容效果：1.玫瑰精油能够有效帮助保湿肌肤：每天将玫瑰精油制作成喷雾，喷在肌肤上再用手指轻拍帮助吸收即可;2.玫瑰精油能够帮助淡化细纹：每天将等量的玫瑰精油
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...是治病的高手，如果能给注意正确的使用玉米须，也能够有效的帮助治疗狼疮性肾炎。 红斑狼疮肾炎的食疗之一、水肿食疗方玉米须白茅根薏苡仁粥：玉米须、白茅根、薏苡仁各50克。
栏目:健康综合 作者:生活百事通
女人如何有效补气血？养气补血的食物1、紫米紫米味甘，性平，归肝脾经，所含B族维生素、铁、钙等营养物质的含量都比白米高，经常食用能补血益气、滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血。2、鲤鱼鲤鱼有健脾益气、养血柔肝、安...
栏目:健康生活 作者:祝由网
煲什么汤可以止咳润肺,4种化痰止咳最有效的汤正值秋季，而天气干燥就造成咽喉痛、咳嗽是最常见的现象。这种症状往往可以通过煲汤喝来缓解。那么煲什么汤可以止咳润肺呢?下面就简单介绍一下4种止咳润肺最有效的汤。煲...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
龋齿发病率高,如何有效预防龋病现代社会人们的饮食习惯在逐步发生改变，不少人都喜欢吃一些高糖或者高脂的精细食物，随之而来的就是龋齿的发病率明显增加，特别是在儿童人群中，龋齿的发病率可以高达百分之二十左右...
栏目:健康生活 作者:中医世家
治感冒最有效的四种药粥!1、荆芥粥：荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。将前三味水煎取汁备用；另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食。每日2次，连服3天。可发汗解表、清热利咽、退热除烦，适用于伤风感冒、...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
冬季最科学最有效的减肥方法1、温和运动更健康冬季最好不要进行一些剧烈的运动，这对人体是不利的，冬季人体微循环减弱，新陈代谢变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同时，冬季呼...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
5种有效防脱的食物脱发困扰着很多的男性朋友，脱发会让一个人看起来老很多岁。你知道脱发怎么办吗?预防脱发的方法有哪些呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助男人们预防脱发的方法，让男人们不再绝顶!如何防止脱发1、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
薏米祛湿怎么吃最有效一、白扁豆薏米冬瓜煲排骨食材：排骨500g，白扁豆50g，薏米50g，适量冬瓜做法：将排骨清洗干净后放入锅中炖煮，然后把白扁豆、薏米和冬瓜一同放入熬汤饮用。功效：此食谱中，不仅薏米有着极强的祛...
栏目:健康生活 作者:佚名
...样的话才能减少疾病的发展，减少对老年人的健康影响。有效地预防老年痴呆需要正确的方式和方法，下面的这些策略需要利用起来，对于改善老年痴呆的问题有一定的好处，来看看这些小方法。饮食均衡避免摄取过多的
栏目:老人 作者:夕阳红