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1、多吃蛋白质丰富的食物心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，适当补充身体营养。2、多食稀食早、晚餐时喝...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...。首先，孕妇电泳检查主要是用来检查孕妇血液中的血红蛋白的类型和含量是否出现异常，以辅助临床鉴别贫血的类型。具体来说
栏目:女性 作者:祝由网
...常见的鱼类，其营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素。鲶鱼特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗水肿等功效，而且容易消化，特别适合...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油
栏目:健康生活 作者:祝由网
...能持久地提供能量，是最好的选择。当然，你还需要摄入蛋白质来保持血
栏目:健康生活 作者:佚名
...以选择吃什么比较好呢，一起看看吧。羊肉羊肉富含优质蛋白和钙、铁
栏目:男性 作者:小爱
...血：章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、
栏目:男性 作者:小爱
...物，希望对各位家长有所参考。1、鹌鹑蛋：富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等。
栏目:儿童 作者:小爱
...很多的鱼肉可以吃的，可以有健脑益智，补充丰富钙质和蛋白质的作用，那么孕妈妈吃什么鱼肉比较好呢，孕期来看看草鱼的介绍吧。草鱼草鱼含有丰富的不饱和脂
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...生素等营养物质，还可以多吃肉食，帮助宝宝补充优质的蛋白质和铁、磷等，哺乳期的妈妈还可以
栏目:女性 作者:关爱女性健康