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...首先，使用温水泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳和肌肉酸痛。而冷
栏目:中医健康 作者:佚名
...疗肝肾虚损、精血不足。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞
栏目:健康生活 作者:祝由网
...通常在临床上表现为腰背酸软、疼痛、双下肢乏力、关节酸痛等，且患者较易发生骨折。中医治疗骨质疏松症的原则，重在调补肝、脾、肾三
栏目:杂谈 作者:医案日记
...经。功效益气养血；舒筋利骨。主消化不良；贫血；筋骨酸痛；四肢麻木。禁忌人群痛风、糖尿病、慢性病、过敏性皮肤病患者忌食。适宜人群一般人群均可食用。适宜贫血、心悸、失眠、健忘、消化不良、心血管疾病患者。鲳...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...病呢?1、颈椎病的症状1.只要稍一坐久，就会感到脖颈处酸痛，
栏目:健康生活 作者:佚名
...。1、背部脊椎酸麻疼脊椎毛病引起的症状，以下背部的酸痛麻最常见，严
栏目:健康生活 作者:佚名
...指指尖立起，用力点按合谷2～3分钟，穴位局部出现明显酸痛感；再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3～5分钟，穴
栏目:杂谈 作者:医案日记
...可累及周围关节的慢性进行性疾病。早期表现大多以腰部酸痛及下肢大关节肿痛为临床症状，该病病因不明朗，疗效不肯定，病程迁延，致残率高，其根治方法尚属世界难题。本人在长期的临床实践中，用自制壮督除
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不要直接睡地板。地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。如果外界湿气也很重，还可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。潮湿下雨天减少外出。不要穿潮湿未干的...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...。当寒湿之气从涌泉穴进入的时候，我们的膝关节会感到酸痛，特别是关节炎患者的感受会更明显。保健贴士：每天睡前用热水泡泡脚可以起到保护涌泉穴的
栏目:中医健康 作者:中医世家