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...其丰富的蛋白质含量很适合人体生理需要。一枚鸡蛋（约50g）就含7g的蛋白质。两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。且鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。对广
栏目:运动健身 作者:佚名
...于神经衰弱导致的心悸失眠等具有良好效果。做法：莲子50克，用热水浸泡，至发涨，去心；百合50克洗净；瘦肉250克，切成块状，下沸水锅中漂去血水，加入莲子和百
栏目:健康生活 作者:祝由网
...片子者）半两，槟榔半两，白豆蔻半两，巴豆（去皮膜）50粒，杏仁（去皮尖，2味别研）50粒，酒煮蜡2两，清麻油
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
方法一取位：女外阴操作方法：用鲜石榴根皮50克、鲜桃叶30克、苦楝根皮30克、生黄柏50克、鲜桉树叶25克、花椒20粒，水煎汤，倒入盆中，加冰片3克捣溶，先熏后洗患部。每天2次，5天为1疗程。方法二取位：女外阴操作方法：...
栏目:杂谈 作者:医案日记
赤豆鲤鱼汤材料：活鲤鱼1尾(约800g)、赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g、料酒、生姜、葱段、胡椒，食盐少许。做法：将活鲤鱼1尾(约800g)去鳞、鳃、内脏;将赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g填入鱼腹，放入盆内，加适
栏目:中医健康 作者:中医世家
本文关键词:益气养血,补肝益肾 三色炒猪腰片用到的食材 猪腰 : 1副 黑木耳 : 50克荷兰豆 : 50克胡萝卜50克 : 盐 : 4克食用油 : 少许 三色炒猪腰片的功效与作用 本品可益气补血、补肝益肾，适宜肾虚所致的腰酸痛、耳
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
（1）百合银耳粥：百合30克，银耳10克，大米50克，冰糖适量。净银耳发开洗净，同大米、百合入锅中，加清水适量，文火煮至粥熟后，冰糖调服，每日1剂。可养阴润肺，健脾益气。（2）猪肺莲米粥：猪肺150克，莲米15克，大米5...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...益气、疏肝通肺等功效。（1）原料配方。①浸卤液。水50千克，辛夷4克、砂仁4克、陈皮3克、白芷10克、桂皮12克、花椒40克、小茴香50克、元茴90克、食盐1.2千克，葱、姜、糖适量。②
栏目:饮食营养 作者:佚名
归芪鲤鱼汤材料：鲤鱼1条（约500克），当归15克，黄芪50克。做法：将当归、黄芪用纱布包后与洗净的鱼同煮。补气养血通乳。饮汤吃肉。糖枣荔圆材料：大枣、桂圆、荔枝各50克，三七粉5克，食糖适量。做法：将大枣放砂锅中...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
临床常见的验方如下。[方一]鸡750克，黄豆50克，核桃50克，葱白2根，生姜2片，黄酒15克，食盐、胡椒粉适量。将鸡洗净砍成块，黄豆泡发，葱白成结，除胡椒粉外均投入汽锅内，加水至2／3满，隔水以小火蒸2小时，出锅放少许...
栏目:杂谈 作者:医案日记