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...毒、透疹、降气止咳的作用，瘦肉可以为人们提供优质的蛋白质和脂肪酸，可以有效改善贫血，对人体有非常好的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...滑，适合经常喝，而且都不会发腻，豆腐海带汤里面含有蛋白质和钙质、碘、锌等矿物质，不管是孕妇还是平常人
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...呢，一起来看看相关的内容吧。玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素
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...这个问题比较了解了。羊腰子就是羊肾，羊腰子含有丰富蛋白质、维生素a、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾的功效。所以羊腰子是非常适合男性朋友吃的一种食物，中年男性吃羊腰子的效
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...有很多的，比如说可以补脑益智，还可以促进消化和补充蛋白质哦，鲤鱼大家都不陌生，哪些人不适合吃呢，来看看吧。什么人不能吃鲤鱼?鲤鱼有健脾开胃、
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...及营养功效南豆腐大家都吃过吗，也是豆腐的一种，它的蛋白质啊钙质是比较丰富的，而且还可以促进食欲的呢。对于补充人体所需营养有很大帮助，南豆腐如何做好吃呢，一起来看看小编的介绍吧。1 备料：取上等大豆20kg，清...
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...时还可以有药理的作用，下面我们就来了解一下。青虾含蛋白
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...蘑是一种极少数不能人工培育的食用菌之一，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及多种人体所必须的营养元素，做成菜肴来食，不仅美味，而且营养价值极高。今天就随小编来详细了解一下榛蘑的营养价值都有哪些吧。榛蘑的营养...
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...，再适当的煮一会儿，即可出锅。功效：鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、多种维生素、微量
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本文关键词:塑体健身 凤梨橙汁鱼片用到的食材 鱼片 : 250g蛋白 : 1份凤梨片 : 1片香吉士 : 1个 莱菔子 : 15g 山楂 : 15g 盐 : 5g 酒 : 100g面粉 : 8g 糖 : 5g 油 : 40g吉
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