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...失。《福建药物志》称其能“消食解渴”。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动。主要养生功效1、润肠通便李子所含营养成分，可以加快肠道蠕动，促进大便的排出。2、防老抗病李子中抗氧化剂含量极...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
红薯地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。红豆红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，...
栏目:健康生活 作者:佚名
花生壳泡脚是一种传统的中医养生方法，一般可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量等。以下是花生壳泡脚的功效：1. 促进血液循环：花生壳中含有丰富的多酚类物质和黄酮类化合物，这些成分可以刺激血管扩张，增加血...
栏目:中医健康 作者:佚名
苦荞茶有提高身体免疫，促进身体代谢的好处，其次苦荞茶富含黄酮、维生素、粗蛋白、膳食纤维、矿物质等成分，具有促进促进消化，调整肠胃，通便利尿的作用，同时亦能补充身体所需能量以及膳食纤维，日常饮用，具有改...
栏目:功效 作者:品茶
...养物质很丰富的，比如说丰富的乳酸菌，可以保护肠胃，促进肠道蠕动，丰富的蛋白质和钙质，可以促进生长发育，促进钙质的吸收。酸奶的一些误区你知道吗，酸奶要喝对了才健康，下面的这些误区一定要改正起来。误区1：...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...通肠导便，防治痔疮。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2.促进生长发育，增强抗病能力。菠菜中所含的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2、促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含...
栏目:儿童 作者:中医世家
生津降脂猕猴桃猕猴桃含有蛋白水解酶、纤维素和果酸，促进消化，特别是肉食的消化，并可促进肠蠕动，减少便秘，还含有丰富的果胶，可降低胆固醇及促进机体高钾低钠的趋势，对高血压、高血脂、冠心病的保健有益。用猕...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...洱茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等物质，饮用普洱茶有促进消化，滋润肠胃的好处，可促进肠胃 蠕动，起到加快消化食物的作用；其次，饮用普洱茶可缓解干燥，补充水分，有提神醒脑，促进新陈代谢的功效。普洱陈年老茶...
栏目:功效 作者:品茶
...所含有的矿物质和微量元素能有助于人体内的血液循环，促进新陈代谢，对人体的排毒有很大的作用，可以在一定的程度上缓解人的压力，舒缓心情。1、促进血液循环红伊丁可以促进人体血液循环，红伊丁中含有大量的矿物质...
栏目:古玩文玩 作者:盘核