大道家园传统文化

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1511. 史上最强的25个健康建议 [9%]

笑一笑十年少,笑不仅可以缓解压力,促进社会联系,降低血压,还可以促进免疫系统功能。除了笑,在日常生活中,还有很多生活细节可以帮助我们帮助我们保持健康的身体,一起来看看医生给的这些健康建议吧。1、大笑笑...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

1512. 生姜红糖水的功效与作用 [9%]

生姜红糖水具有暖宫散寒、促进消化、美容祛斑等功效。1、暖宫散寒:具有温阳的作用,能够改善女性的体寒症状,如月经不调、痛经等。2、促进消化:能够刺激胃肠蠕动,促进消化,缓解胃部不适,如胀气、恶心、呕吐等。3...

栏目:中医健康 作者:中医推广者

1513. 女人吃西洋参的好处 [9%]

...慢性胃病和肠胃衰弱有助效。2、调节副肾上腺素的分泌促进新陈代谢的作用,能增强体力并对运动员具极大助益。3、促进血液活力长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加

栏目:健康生活 作者:佚名

1514. 清热利水的绿茶李子酱 [8%]

...失。《福建药物志》称其能“消食解渴”。李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动。主要养生功效1、润肠通便李子所含营养成分,可以加快肠道蠕动,促进大便的排出。2、防老抗病李子中抗氧化剂含量极...

栏目:饮食营养 作者:吃货一枚

1515. 夏季排毒祛湿吃什么好? [8%]

红薯地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,...

栏目:健康生活 作者:佚名

1516. 花生壳泡脚有什么功效 [8%]

花生壳泡脚是一种传统的中医养生方法,一般可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量等。以下是花生壳泡脚的功效:1. 促进血液循环:花生壳中含有丰富的多酚类物质和黄酮类化合物,这些成分可以刺激血管扩张,增加血...

栏目:中医健康 作者:佚名

1517. 苦荞茶对身体有什么好处 [8%]

苦荞茶有提高身体免疫,促进身体代谢的好处,其次苦荞茶富含黄酮、维生素、粗蛋白、膳食纤维、矿物质等成分,具有促进促进消化,调整肠胃,通便利尿的作用,同时亦能补充身体所需能量以及膳食纤维,日常饮用,具有改...

栏目:功效 作者:品茶

1518. 喝酸奶的误区你知道几个 [8%]

...养物质很丰富的,比如说丰富的乳酸菌,可以保护肠胃,促进肠道蠕动,丰富的蛋白质和钙质,可以促进生长发育,促进钙质的吸收。酸奶的一些误区你知道吗,酸奶要喝对了才健康,下面的这些误区一定要改正起来。误区1:...

栏目:健康综合 作者:苹果养生

1519. 与菠菜相克的九种食物 [8%]

...通肠导便,防治痔疮。菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2.促进生长发育,增强抗病能力。菠菜中所含的...

栏目:健康生活 作者:中医世家

1520. 哪些菠菜食谱有利于宝宝健康 [8%]

...通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2、促进生长发育、增强抗病能力:菠菜中所含...

栏目:儿童 作者:中医世家