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在夏季时节，由于雨水天气会逐渐增多，人体内的湿气也会因为天气的缘故而变得越来越重，此时，就会导致身体上出现系列的不适反应，因此，在夏季养生，人们首先要做的就是排出体内的湿气。身体湿气重怎么办 五个妙招...
栏目:健康生活 作者:中医世家
盛夏清热“天然空调”饮品三伏天将至，天气炎热难耐，尤其南方夏季暑盛湿重，易伤脾胃，食欲变差。《千金要方》里说：“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气。”《养生论》里也强调：“夏气热，易食菽（音shū）以寒之，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
立夏过后，天气会越来越热，高温天气下，很多人容易出现了上火的症状。心火旺主要表现口干、小便短赤、心烦易怒等。那么夏季该如何降火呢？下面来介绍中医按摩穴位去火，来看看吧！根据上火症状按摩对应穴位去火上火...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...你如何解暑中暑了忌大量喝水 教你如何解暑。夏季高温天气是很常见的，高温天气给大家的生活也会带来很多不便，一些户外劳作的人会比较容易引起中暑。若是中暑后你会采取哪些措施?大量喝水?这是种错误的做法，下面我们...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
秋季适当喝绿豆汤带来的益处多到秋天之后天气也还是相对比较炎热，同时天气也是变得非常的干燥，此时人们若是不好好的补充身体所需要的水分就非常容易上火。因此此时人们最受到欢迎就是喝绿豆汤，绿豆汤能够起到清热...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
冬季御寒防寒的养生方式和饮食冬季的时候，天气阴冷晦暗，很多人不愿意去户外活动。因为天气非常寒冷干燥，人们在户外会冻手冻脚，所以，如果不是有特别重要的事情，很多人都不愿意出门，因为害怕寒风的肆虐。但是，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
正值炎炎夏季，天气非常的炎热，正是各种细菌，蚊虫滋长茂盛的季节，因为天气热，环境不好，夏季里面是很多疾病高发季节，像感冒，发烧，腹泻，皮肤病之类，折磨到大家都是痛不欲生的，那夏季吃些食物有助于抗菌杀菌...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季天气炎热，在室外不用说了，就跟待在蒸笼里是一样的感觉，高温的天气没有降温工具即使不动都会满身大汗。但你知道吗?有些部位出汗是正常的代谢，而有些部位出汗就有不同的状况。今天就来教你如何辨别。另外，很...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
入秋后，天气虽然凉爽多了，但是孩子却更容易生病了。最常见的问题就是感冒。因此，父母仍应打起精神，做好宝宝的保健工作，预防秋季感冒。入秋后，天气虽然凉爽多了，但是孩子却更容易生病了。最常见的问题就是感冒...
栏目:健康生活 作者:佚名
天气干燥的时候，唇部也会因为缺少水分而发生嘴唇干裂的现象，当然如果身体内缺乏了维生素或者是患上了唇炎的话也是会导致嘴唇干裂的，像比较容易上火的人最容易出现这种现象。1.天气干燥、缺少水分常见季节性，秋冬...
栏目:健康综合 作者:生活百事通