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...养心安神、清心除烦的作用，夏季养心吃莲子最好。2、苦瓜清心降火炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少
栏目:夏季养生 作者:佚名
...上火的一个季节,一般来说大家比较熟悉的苦味的东西是苦瓜一类的,从小可能大家都在家长的训诫苦口良药中长大,但是确实还是有一定的道理,苦味的东西是很容易帮助我们清热解毒,同时还可以避免上火的。夏天吃苦味的东西好...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
吃苦瓜的注意事项随着现代化的发展，人们的健康意识越来越强烈，对于食物方面，人们不仅追求口感上的，相比较口感现在更加注重营养与健康方面的。随着健康方面问题的深入，人们的健康意识得到了觉醒，很多需要减肥、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苦菜怎么腌制苦菜的营养价值丰富，口感和苦瓜一样都是自带一种苦涩味，所以苦菜的烹制方法的话一般都比较偏向于腌制着食用，可以减少苦菜的苦味，而且腌制出的苦菜口感更好，所以苦菜究竟是如何腌制的我们一起来看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的。那么，一般糖尿病患者可以喝哪些种类的汤呢？1、苦瓜瘦肉清心汤材料：苦
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人有血糖高的问题，喝苦丁茶、山楂茶、苦瓜茶和菊花枸杞茶可以降血糖。1、苦丁茶：苦丁茶有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效。素有保健茶、减肥茶、降压茶，常喝能够有效地降血脂和血糖。2、山楂茶：山楂具有...
栏目:禁忌 作者:品茶
...好，还是坏。”▽小时候我记得自己特别特别特别讨厌吃苦瓜，恰好我妈那个时候，又特别爱做有苦瓜的菜。所以每次吃饭，我做的最
栏目:诗词歌赋 作者:金钱草
...，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。面瘫患者应该
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...养心安神、清心除烦的作用，夏季养心吃莲子最好。2、苦瓜清心降火炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少
栏目:夏季养生 作者:祝由网
别名：拉汗果、假苦瓜、汉果、青皮果、罗晃子性味归经：有清热消暑、生津止咳、清肺润肠的功效。主治百日咳、痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴、血燥便秘、肥胖、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚