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秋季如何养生,从饮食起居开始秋季很容易出现烦躁啊或者是气血不足等情况。秋季要如何进行进补呢。秋季出现呼吸系统疾病的人群有很多，要做到有效的调理，从饮食起居开始，下面的几个小常识可以起到保健的作用，大家...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...饭一碗粥，晚饭一碗汤”，饮食以清淡为主，多喝绿豆汤或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。水果和蔬菜是防止秋燥的佳品，梨子
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...天气的逐渐转暖，越来越多的人开始走出家门，外出旅游或者踏青。因此，也开始更注重自己的妆容。对于女性来说，对于化妆品的使用是必不可少的。不过，要记住的是外出时化妆应该以淡妆为最好。有研究表明，使用化妆品...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...，菠萝蜜可食用部分很多，如果一次性吃不完，可以冷藏或者冷冻起来，以后慢慢吃，适量的吃菠萝蜜不仅能补充人体
栏目:健康生活 作者:佚名
...带有较多的泥沙、细菌以及寄生虫等，如果扇贝不新鲜，或者没有煮熟就吃的话，那么就有可能会引起人体出现腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状
栏目:健康生活 作者:佚名
...是还有有人吃腌制的黄豆，更多的是将黄豆做成豆制品，或者是喝豆浆，豆浆应该我们都很熟悉，有的人甚至每天都会喝，那黄豆的营养价值有多高？黄豆的营养成分有哪些？
栏目:健康生活 作者:佚名
...些朋友们日常生活中经常会出现一些肠胃疾病，消化不良或者是食欲不振等等这些肠胃疾病都是非常常见的，当然，这些病症是比较好治疗的，但是一旦出现了胃脘痛的情况，那么会严重的危害我们人体的健康，这时候我们就是...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
支气管炎咳嗽怎么办支气管炎一般是病毒或者细菌感染造成的，很多人中老年人都有支气管炎，支气管炎最常见的症状就是咳嗽，支气管炎需要好好调理，如果不调理的话可能会越来越严重，有很多食疗的方法都有缓解的作用，...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝酒后马上睡觉好不好现在很多人经常会有应酬或者是聚会，在饭桌上免不了喝酒，一般的人喝多后就会头晕，然后就会睡觉，有人说喝酒后睡觉不好，对身体是有影响的，但是有人说没有影响，一般的人也没有管那么多，那喝...
栏目:健康生活 作者:佚名
...湿处理方法很多食材往往会因为保存不当而导致出现潮湿或者是变软的情况，枸杞也不例外，那么枸杞潮湿了怎么处理？枸杞潮湿的处理方法是怎样的？枸杞潮湿怎么处理方法(1)枸杞受潮还能吃吗枸杞受潮了能吃。枸杞如果只是...
栏目:健康生活 作者:佚名