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...词:小儿百日咳,少 紫皮大蒜糖汁用到的食材 紫皮大蒜 : 100g 白糖 : 60g 紫皮大蒜糖汁的功效与作用 清热消毒。适用于百日咳初期及痉咳期。 紫皮大蒜糖汁做法 将大蒜捣烂，取蒜汁，亦可捣烂后用凉水浸泡10小时，滤取蒜液；
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...儿腹泻,少 车前子米粉用到的食材 车前子 : 50g大米粉 : 100g 白砂糖 : 适量 车前子米粉的功效与作用 益脾利水止泻。适用于小儿单纯性消化不良、大便水泻或大便溏薄。 车前子米粉做法 把车前子淘洗干净后，随即晾
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本文关键词:补血养颜 鸡汁黄芪粥用到的食材 母鸡 : 1只（重约1000～1500g） 黄芪 : 15g 粳米 : 100g 鸡汁黄芪粥的功效与作用 养气血，填精髓，补气升阳，固表止汗。适用于久病体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。
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本文关键词:塑体健身 冬瓜苡仁鸭肉用到的食材 薏苡仁 : 40g 鸭肉 : 800g 冬瓜 : 800g瘦肉 : 100g 生姜 : 15g 葱 : 10g料酒 : 30g精盐 : 3g胡椒粉 : 1g化猪油 : 50g肉汤 :
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本文关键词:益气补血类 小枣葡萄糯米粥用到的食材 糯米 : 100g葡萄干 : 50g小红枣 : 50g 冰糖 : 适量 小枣葡萄糯米粥的功效与作用 适用于气血两亏、脾胃虚弱、食欲不振。 小枣葡萄糯米粥做法 糯米加水1000ml，烧沸
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本文关键词:益气补血类 纸枣花生炖猪蹄用到的食材 猪蹄 : 1000g带衣花生米 : 100g 红枣 : 40枚黄酒 : 25g酱油 : 60g 白糖 : 30g葱段 : 20g 姜 : 10g 素油 : 适量精盐 : 适量味精
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本文关键词:益气补血类 归参红花粥用到的食材 红花 : 10g 当归 : 10g 丹参 : 15g 糯米 : 100g 归参红花粥的功效与作用 调经、养血、活血，可用于月经不调而引起的血虚、血瘀等症的辅助食疗。每天空腹食用。 归参
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本文关键词:解酒护肝类 万寿果粥用到的食材 万寿果 : 15～20g 粳米 : 50g 万寿果粥的功效与作用 解酒毒。适用于醉酒及酒精中毒、热病所致的烦渴等症。 万寿果粥做法 将万寿果加水200ml，煎至100ml，去渣加入粳米，加水
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本文关键词:女性更年期保健 地黄枣粥用到的食材 酸枣仁 : 30g 生地黄 : 30g 大米 : 100g 地黄枣粥的功效与作用 安神除烦，滋阴清热，益气健中。适用于更年期综合征，症见五心烦热、头面烘热汗出、耳鸣腰酸、烦躁易怒、失眠
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...疹 竹节菜粥用到的食材 竹节菜 : 50g（干品30g） 粳米 : 100g 竹节菜粥的功效与作用 清热利湿。适用于湿疹。 竹节菜粥做法 竹节菜加水煎汤，去渣后入粳米，再加水煮成粥。每日早晚分2次温热顿服。民间治疗溼疹偏
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