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...是促进头发黑色素合成的重要元素之一，头发变白的人应多吃黑木耳。2.预防心脑血管疾病。黑木耳
栏目:健康生活 作者:中医世家
...为可能会伤害他的肾。3个月内的小宝宝肾脏功能尚弱，多吃
栏目:健康生活 作者:中医世家
...加，想要缓解高血糖症状，那最好还是从饮食上来调节，多吃适合高血糖
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...胃综合治疗试试看.平时饮食忌辛辣刺激性食物,少吃零食.多吃瓜果蔬菜补充维生素。二、宝宝张嘴睡觉
栏目:健康生活 作者:佚名
...生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常可多吃一些种子类食物。老人选择素食本身没错，但素食的食谱选择不当，就可能要出问题了。人作为生命体，需要摄入各种各样的营养物质。看看大自然，物种何其丰富
栏目:健康生活 作者:中医世家
...膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑，并起到清口的作用。但1岁孩子能吃芸豆吗?吃芸豆需要注意哪些事项?
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...性的健康，当然营养是绝对不能缺的，女性在哺乳期需要多吃高蛋白高热量的食物，同时女性在哺乳期也不能吃一些不合适的食物。螃蟹是一种蛋白质含
栏目:健康生活 作者:佚名
红肉怎么吃更安全？吃红肉时多吃瘦肉。红肉中瘦肉的脂肪含量较低，相对健康。健康的年轻人、活动量比较大的可适当增加红肉的摄入；老年人、消化能力差的则要相应减少；心脏病、高血压等的高危人群，更要减少红肉摄入...
栏目:健康生活 作者:佚名
...外龙眼肉乾温滋腻，易生痰助湿，痰湿偏盛的肥胖之人，多吃反而利多於弊。葡萄性平，味酸甘，因为葡萄是1种高糖分高热量的水果
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...效的。蔬菜就是其中的一种，所以，想要美容养颜就必须多吃蔬菜。下面小编为大家介绍六种蔬菜吧。丝瓜想要皮肤光滑透亮，水润白皙，丝瓜是你夏日美白不可缺少的美白保湿蔬菜。丝瓜中含防止皮肤老化的
栏目:健康生活 作者:佚名