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...消化不良、上火、营养不良等危害。1.消化不良燕麦片中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维既不能被胃肠道吸收，也无法被消化，患者经常进食燕麦片可造成大量膳食纤维在胃
栏目:健康综合 作者:佚名
...红枣红枣性温，可以调理肢体寒凉，补血益气。红枣中还含有大量的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，改善贫血的症状。2.猪肝猪肝是平性食物，不会使体寒加重。且猪肝是含铁食物，可以调节身体
栏目:健康综合 作者:大道家园
...打成糊糊吃并不会破坏营养成分，还是有营养的。水果中含有丰富的碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质以及水分，可以为机体提供营养，有助于增强体质，打成糊糊后仅会改变水果形状，并不会破坏水果的营养成分，而且...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...口渴，起到解渴的作用。2、补充营养黄瓜香蕉苹果汁中含有维生素A、维生素B1、维生素C、钠、镁
栏目:健康综合 作者:众妙之门
脾虚的人一般能适量吃西瓜，不能过量吃。西瓜中含有大量的蛋白质、维生素、瓜氨酸、葡萄糖、番茄素等营养物质，脾虚的人适量食用西瓜可以为机体补充一定的能量，改善口渴的症状，防止其出现低血糖的情况。但是西瓜属...
栏目:健康综合 作者:佚名
...适量喝绿豆汤，但若是大量喝可能会加重病情。绿豆汤中含有大量维生素、氨基酸以及多种矿物质，脾胃虚寒的患者适量喝能够帮助增加体内所需的营养，一般不会造成明显不良症状。但绿豆汤性寒凉，若脾胃虚弱的患者长期大...
栏目:健康综合 作者:医点通
...中毒等原因所致，具体情况如下：1、茶醉现象茶叶当中含有咖啡碱和氟化物，如果长期大量喝红茶或者红茶的浓度较高，过多的咖啡碱进入体内后容易使中枢神经兴奋、电解质紊乱、干扰酶活性等，会引起
栏目:健康综合 作者:佚名
...火这一效果最让处于夏季的人们喜欢。除此之外，山竹还含有丰厚的卵白质和脂类，能很好地补养人
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，现在生活水平提高了，吃的东西也丰富了，但是食物中含有很多很多对于老年人不利的物质，吃太多会引起血管内的压力升高，严重者可能还会危及生命的安微，不是有句俗话说得好嘛，到了老年，千金都难买瘦，只有瘦人血...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
红薯是日常生活中常见的一种食物，红薯中含有多种人体需要的营养物质，如蛋白质、磷、胡萝卜素等。吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品，因为它的含热量非常低。一: 红薯发糕1: 取红薯粉1000克，面...
栏目:健康综合 作者:健康生活