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...促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌可致女性月经不正常，男性精液中精子数减少，甚至无精子。含锌量较高的食物有：牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类、豆类、小米、萝卜、大白菜等。2、含蛋白质、维生素的食物它们
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...性生活，但是一定要注意避孕，尤其是没有授乳的女性，月经在产后10周左右就会恢复，所以避孕很重要，下面就给大家介绍一下产后女性避孕的要点。产妇产后性生活产后性生活的恢复时间，需要在产后定期检
栏目:人群养生 作者:祝由网
...认为是正常的范围。预产期的计算通常是基于孕妇的末次月经往后推280天，即40周。然而，妊娠满37周即属于足月妊娠，因此预产期提前3周或更短时间，都是在
栏目:女性 作者:吃出健康
...需要结合其他因素来判断。妊娠时间的计算是从最后一次月经的第一天开始算起的，通常妊娠
栏目:女性 作者:吃出健康
...物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...称为是孕酮，黄体酮对确保怀孕是很关键的，黄体酮推迟月经是很正常的，女性朋友不要太担心，若低于孕酮的正常值，则会对女性的身体健康产生很严重的影响。那么，女性朋友们该如何检查孕酮呢？孕酮是由女性体内的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...苍白、唇甲色淡、失眠健忘等症状，严重的还会引起女性月经不调甚至闭经。所以女性气血不足的，在生活中一定要及时补血，多吃些补血的食物进行食疗。 那么生活中哪些食物有助于补血呢
栏目:健康生活 作者:祝由网
痛经可以说是很多女性的阴影，每次月经来袭就如临大题，那种疼痛感被让人恐惧，给正常的生活都会造成影响。其实痛经时可以适当的做一些运动，能有助于缓解痛经的现象，本文就总结下痛经时可以做的一些运动，一起来看...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...因是什么女性排卵5天之后，黄体就开始萎缩了，等到了月经后半期也会相对缩短
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...方来进行活血通经。其实对于一些女性来说，出现了一些月经方面的问题，那么更应该注重护理，合理的选择一些食疗，确实可以收获一定的活血通经作用，下面小编将为大家介绍三道，希望能对各位有
栏目:女性 作者:关爱女性健康