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...）热量（大卡）119.00碳水化合物（克）29.60脂肪（克）0.10蛋白质
栏目:饮食营养 作者:祝由网
月经期间能吃山核桃吗1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用...
栏目:饮食营养 作者:佚名
吃核桃的好处，核桃怎么吃有营养1、核桃内含丰富的蛋白质，能增强免疫力，对肌肉的长成也有很好的帮助；2、含矿物质像钙、钾等等，但所含锌、锰较多，有利于我们强壮骨骼，防止骨质疏松，还能预防老年痴呆；3、含亚油...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。花生仁中含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，且容易被人体吸收利用；含脂肪达40%，其中不饱和脂肪酸占80%以上。花生的营养价值比粮食高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C，还含有人体必需的氨基酸。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...用药，同时应注意不能服用使血压升高的药物，如人血白蛋白，肾上腺皮质激素类药物中的泼尼松、地塞米松，含有麻黄碱的感冒药如愈酚伪麻口服溶液，止咳药水如复方磷酸可待因溶液
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...症的几率。尽管如此，但老年人也需要从肉类食物中获取蛋白
栏目:老人 作者:健康管理师
...利于产后恢复。如有贫血疾病，要在食物中充分摄取铁和蛋白质及适当补充铁剂，贫血得到治疗后，可以妊娠。2、结核病。结核病直接传染给胎儿，所以在怀孕之前必须治
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...适用人群：4-6个月婴儿健康提示：1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必
栏目:健康生活 作者:祝由网
莲子心是莲蓬内部的种子，富含蛋白质、维生素、矿物质、莲心碱、异莲心碱、荷叶碱等多种营养成分，被认为有很高的药用价值。泡水喝是一种常见的食用方式，下面来介绍莲子心泡水喝的功效与禁忌：一、功效：1.补充营养...
栏目:中医健康 作者:网络