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思虑过多导致脾胃虚弱,帮你有效调理现在不少人都容易出现思虑过多的情况，这是很常见的一种情况了，生活和工作的压力比较大，这就导致我们容易想的比较多了，这对于一个人的健康来说影响还是比较大的，特别是会伤害...
栏目:心理健康 作者:网友上传
郑多燕减肥操真的有效吗郑多燕减肥操是比较有名的，大家应该都有听到过郑多燕减肥操，做起来比较简单，每天自己在家里面练习一下，就能够让身材变得比较好，也可以起到很好的调节身体作用，但有一些人也保持怀疑的态...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...我们学会缓解心悸就很有必要，那么吃什么对于缓解心悸有效呢，一起看看吧。桂圆可用桂圆
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。沐浴健胸按摩：很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体的方
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、冬季养生滋补中药有效补气血1、桂圆肉桂圆肉即龙眼肉，味甘，性温，归心、肾、肝、脾经。具有补心脾、益气血、安心神的功效。主治心脾两虚、气血不足所致的惊悸、怔忡、失眠、健忘、血虚萎黄、有经不调、崩漏等...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...干燥脱皮怎么办？下面告诉您简单实用的4个小方法，可有效缓解手脚干燥脱皮。1.裂口处贴创口贴“创可贴”有止血护创之功能，先用温水将脚洗净擦干，然后用
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...入锅中，充分搅拌后离火，滤取茶汤即可。功效：此茶可有效淡化
栏目:茶常识 作者:茶百科
绿色奇迹！青花椰菜汁有效抑制癌细胞更新日期:2008/07/2204:09〔编译魏国金综合报导〕英国每日邮报二十一日报导，英国一名被医生判定来日无多的高龄膀胱癌患者，每天喝一杯现打的青花椰菜汁，结果他的癌细胞停止扩散（见...
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
1、健步走健步走作为一项有效的心肺练习，比较普通的行走，心率至少提高13%，大脑获氧量至少增加5%。因为多了一副健走手杖，直立行走的我们也可以充分利用双手，做到手脚并用四肢协调，促进脑细胞新生。 普通步行也可...
栏目:运动健身 作者:佚名
...努力运动而不讲究策略，是很难成功的。下面将为你介绍有效运动减肥的常识，它们会帮你提早完成减肥大业!早上运动是减肥最佳时机同样是花60分钟运动，
栏目:运动健身 作者:佚名