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...软、疲劳乏力等病症。所以，冬季人们要注意补肾养肾，多吃一些滋肾益精的食物。我们身边有很多的食物可以帮助补肾，比如红色食物、黑色食物、动物肾脏、坚果等，也有一些
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...秋季吃什么滋补呢，秋季要注意滋阴润燥，同时也要注意多吃一些可以滋补气血的食物和食材哦，下面的这些食材可以适合秋季
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...意季节的变化，夏季来了，很容易上火中暑，所以夏季要多吃蔬菜和水果，夏季食欲不振容易中暑吃什么好，一起来看看这两款粥品。苦瓜菊花粥苦瓜有一种独特的苦味，能抑制
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...为，黑色能入肾，且黑芸豆味甘、性平，并归肾经，所以多吃点黑芸豆便能为肾脏进行充足
栏目:男性 作者:妙手生春
...点鸡肉是没有问题的，平时饮食方面要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃刺激性大的食物也好的。阴虚火旺的话可以选用知柏地黄丸试试。还 是找中医辩证治疗，不要枉服用药物啊!服用后效果不佳的话，请到正规医院就...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...制碳水化合物的摄取量来避免吃得太多，糖尿病人也可以多吃低升糖系数的食物来维持饱足感，以免太快感到饥饿。所谓升糖系数（简称GI系数）指的是人们进餐后食物在体内血糖引起的反应。被归类为低升糖
栏目:健康生活 作者:佚名
...够降低人的血脂和血压的效果。大家在平常生活中，可以多吃一些这样的食物，从而让自己的血糖平衡和血压平衡都能够有效的调节。下面是几种常见的红曲米的功效，希望大家可以多多了解。红曲米经过生物技术的提取，将
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...以食疗方法防治老花眼要选益肾方。对此，老花眼者可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者是煮粥食用。远离老花眼还要注意多摄取富含维生素a、b的食物，如猪肝等动物内脏、豆制品、蛋类、绿叶蔬菜、南
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...多的，像西瓜就能够达到清热降火作用，大家应该适当的多吃一些，但是不要把西瓜放进冰箱里面冷藏，这样会对胃部造成太大刺激，如果
栏目:健康生活 作者:佚名
...殖健康力。那么怀孕期间可以怎么治疗盆腔积液呢？一: 多吃清淡的食物1: 饮食应清淡食物为
栏目:健康综合 作者:健康生活