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...有效预防肥胖1、 提高认识充分认识肥胖对人体的危害，了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。2、 饮食清爽要想身体苗条健壮、避免肥胖，就要采取合理的饮食营养方法，尽量...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...呢？俗话说“解铃还需寄铃人”，那么治疗脱发也一样，了解脱发病因才是最关键的。目前主要把脱发的病因主要分为以下几种类型，并对应地举出解决方法进行治疗：1、脂溢性
栏目:健康生活 作者:祝由师
...还有可能是精神因素以及生理因素引起的。下面就具体来了解一下引起消化不良的原因：哪些因素会引发消化不
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...危害人体健康。那么，头皮屑到底该如何护理呢？不妨来了解头皮护理四部曲，保护头皮健康。头皮护理的目的是维护头皮的健康，减少头皮屑的产生或掉发等问题
栏目:健康生活 作者:祝由师
...男人都很“虚”似的。男人对肾虚的关注度很高，但真正了解肾虚的人并不多。肾虚几乎成了一个筐，有点什么症状就往里面装。有些人甚者稍有腰膝酸软的症状，就四处寻找保肾良方。腰
栏目:男性 作者:祝由网
据了解，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。以...
栏目:女性 作者:祝由网
...性补血要注意哪些呢？女性补血有哪些误区呢？下面就来了解一下女性补血常见的六大误区。误区一：多吃肉对身体不好一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动...
栏目:女性 作者:健康管理师
...机能也出现了衰退，如果想要健康的度过秋季，就应该多了解养生的小常识。老年人秋季如何养生？1、多喝水秋季干燥容易损伤津液，所以应该多补充水，在秋季的重点就是养肺，可
栏目:老人 作者:佚名
...有哪些营养价值呢？什么人不能吃荸荠呢？让我们一起来了解一下。荸荠有什么营养价值呢？1、缓解便秘荸荠作为一种水果有很好的缓解便秘和通便
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...觉精神百倍，对健康也可以带来一些好处，下面就来详细了解吧。1、按摩法提神轻击前额：
栏目:健康生活 作者:佚名