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...女性有着千丝万缕的联系，其历来受到人们的喜爱。红枣具有养肝排毒、止咳润肺、安神助眠的作用，同时还能治疗慢性气管炎、贫血、烦躁失眠等症。但不同的功效食疗法有区别，下面
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对于软化血管也具有不错的效果。2、防癌抗癌：茶叶中的维生素C和维生素E能阻断致
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...为软柿子。作为秋冬的珍品，红柿表皮光泽，果肉香甜，具有提高心肺功能、增强免疫力、养颜和防止老化等多种功效。据《东医宝鉴》记载，红柿有良好的解酒功效，同时兼具提高心肺功能、解渴及促进人体消化等功效，
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...到捧着热乎乎烤红薯的人。专家指出，红薯营养丰富，并具有抗癌、防肺气肿等作用，但吃红薯也有诸多的禁忌，要注意食量、食用时间等等。红薯是长寿食物红薯有丰富的营养，据测定，每千克红薯含糖290克、蛋白质23克、粗...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...能够拥有白皙的皮肤，苗条的身材，下面向大家推荐5款具有美白护肤功效中药面膜，美容效果真的很好。一、银耳面膜成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。制作
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益肾利尿、益气壮阳的作用。每100g的苦瓜
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...谱1、鲜汁春笋现在正值春季，正是吃笋的好时节。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热
栏目:减肥美容 作者:佚名
...的分泌有关。人体毛囊是对雄激素敏感的靶器官，其生长具有周期性，通常经历生长期、退行期和休止期三个阶段。人体分泌的雄激素主要为睾酮
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...后的天气多半以干燥为主，因此这个时候就应该多吃一些具有滋阴润燥功效的食物，避免燥邪伤害。除此之外饮食
栏目:季节养生 作者:祝由网
...较盛的人，最好厨房里常备陈皮。陈皮是一味常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰等作用，常用于治疗胸腹胀满，食欲不佳以及咳嗽痰多等病症。在广东，人们时常常要加入陈皮，这是因为广东地处岭南，气候潮湿，学认为...
栏目:健康生活 作者:祝由师