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...功效与作用 鸭胗的功效和作用1、降血压鸭胗中含有丰富的烟酸，可促进血液循环，
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...丸的功效与作用 鱼丸的功效与作用1、护心鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。2、美发鱼肉中富含维生素A
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...?到底又对我们人体有什么益处呢?1.有益胃肠。黄秋葵里含有大量的果胶和多糖，这两种物质可以促进我们胃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用的蔬菜之一。空心菜主要常吃的部分就是叶子和茎部，含有丰富的营养物质，不仅可以烹炒还能炖汤食用，那么空心菜能榨汁食用吗?跟着本文一起来看看空心菜榨汁喝好不好。空心
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...当做夏季解暑的菜肴，它的口感虽然不是很好，但是因其含有丰富的影响价值而备受欢迎。那么对于急需补充营养的孕妇来说，牛皮菜可以吃吗?吃了牛皮菜对于
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物，猪肚这种食材搅起来是非常的有嚼头的，而且其中还含有非常多的营养物质，对于一些体弱的人来说，猪肚也有很好的帮助治疗的效果，但是很多人会发出疑问，猪肚到底是猪的哪个部位呢?到底是不是猪的肚子呢?1.其实
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...瓜是大家都非常熟悉的一种食物，黄瓜的味道清爽，里面含有非常多的水分。吃黄瓜要注意的禁忌其实是非常多的，错误的搭配方法会对身体健康造成危害，身体会出现非常不舒服的症状，所以一定要注意，下面就给大家介绍一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...很常见，不仅可以生吃还被制作成各种菜肴食用。西红柿含有丰富的维生素及一些矿物质，且热量比较低，基本上每100g只有16大卡的热量，是很好的饱腹食物。而且西红柿的糖分比较少，即便是多吃也不会发胖。不过想要用西红
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
蛋清能祛斑吗,蛋清有哪些作用蛋清中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B以及钙、磷、铁等多种营养成分，它能够为机体补充营养物质。另外，很多人听说蛋清有祛斑的功效，却不曾尝试，那么蛋清到底能不能祛斑呢，我们一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆腐可以很好的增强我们的脑部活动，增强记忆力，而且含有丰富的蛋白质，但是我们大家也要知道，生活中有哪些人群不适合吃豆腐?1、缺碘的人不能吃豆腐
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动