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...，就如同踩空一般，这种情况一般发生在午睡，患者进行之后会满头大汗，同时伴有心慌心悸疼，这到底是什么原因导致的呢。睡觉时突然一抖，像踩空一样，是怎么回事？从医学的角度上来说，这被称为生理性肌抽跃，这是
栏目:健康生活 作者:佚名
...错。荷叶泡水喝的功效中医方面认为何味味苦性平，服用之后对于肝、脾胃还
栏目:健康生活 作者:祝由网
...对身体进行更好的调理，但是我们一定要掌握好它的功效之后在进行食用，下面一起了解下锁阳对女人的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...后黑紫是怎么回事拔罐后黑紫首先我们需要弄清楚，拔罐之后皮肤出现的颜色可以反映出我们的身体状况。例如皮肤的颜色呈现黑紫，那么就说明身体局部出现了寒凝血瘀的情况，如果是出现了黑色的罐印，那就说明身体出现了...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不要过早运动老年人在寒冬季节起床不宜过早过快，醒来之后应在床上多待一会儿，活动活动筋骨，以逐渐加快血液循环，适应周围寒冷的环境。外出运动最好选在上牛10时到下牛5时。外出时应注意保暖，应选在背风向阳处，不...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...肥胖是高血压的重要危险因素，通过饮食和运动降低体重之后，可以使收缩压降低5-20mmHg，这与降压药的疗效相同。1、快步走。专家建议，高血压患者以有氧运动为主，比如走路、慢跑、游泳、爬山、跳舞、骑车等。其
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...在的人越来越喜欢去运动了，但是很多人经常会出现运动之后肌肉酸痛的问题，面对这种问题我们应该如何来解决呢？如何缓解运动后的肌肉酸痛1、放松按摩运动后出现肌肉酸痛可以通过对肌肉进行放松按摩的方式来缓解酸痛...
栏目:运动健身 作者:佚名
...眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象远视力明显降低，但近视力尚正常。 下面为大家介绍了几种预防方法： 预防
栏目:健康生活 作者:佚名
...，懂事了，心却不得不复杂起来了。历经曲折，尝尽百苦之后，还是觉得淡然最好，简单最快乐。人生之事，
栏目:历史探究 作者:历史典故