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...、胆固醇高吃什么食物才好蜜橘：含有丰富的维生素C，多吃可以提高肝脏解毒能力，加速胆固醇转化，降低血脂。胡萝卜：富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...退热可预防抽筋；缺钙会引起抽筋，所以小孩要补足钙（多吃含钙食物，必要时服
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...。肥胖或胃肠较弱、担心患糖尿病、动脉硬化的人，应该多吃鸡胸脯肉。 鸡胸脯的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...妹们不妨试试看，在这几天自己动手来个丰胸大餐。2、多吃含胶质食品胶质的食物比较不容
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...要吃杏、杏仁），孕10-18周是孩子第一个补脑高峰期，可多吃些鱼类、坚果。3.鱼、虾是很好的食物，可以常吃。4.莴笋中
栏目:健康生活 作者:佚名
...除了要远离各种危害人体健康的食物之外，各位孕妇还可多吃一些具有安胎功效的食物，那么生活中有哪些食物可以达到安胎的功效呢?下面小编为
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...饮食上一定要注意加强营养的补充，食物应该要多样化，多吃各种新鲜的蔬菜和水果，以保证热量和营养的摄入，同时，要注意低盐、低脂、低蛋白饮食，要忌食辛辣刺激生冷肥腻食物。同时还要多喝温开水，保持足够尿液排出...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
滋阴润燥女性要吃的食谱你知道吗冬季天气干燥，多吃些藕，可以起到滋阴润燥、清心安神的作用，女性朋友们可以吃些莲藕补气血，莲藕炒肉片是一道营养快捷的美味家常菜。【莲藕炒肉片】【主料】莲藕1节、里脊肉200g、青...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对胃不好食物的种类有很多，我们一般根据个人的口味会多吃自己喜爱的食物，而有些食物虽然非常美味，能够满足味觉，但是吃进去之后对肠胃有些刺激，胃部是消化食物的主要器官，长期吃一些对胃部不好的食物，可能会引...
栏目:健康生活 作者:佚名
两款经期食谱让美丽吃出来女性经期要注意保护自己，多吃一些有营养的食物哦。女性经期吃什么食物比较好呢，其实这个时候减肥是不错的选择呢。经期的一些食谱效果不错，还可以有很好的美容的效果，下面介绍的这两款食...
栏目:女性 作者:关爱女性健康