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...可以很好的提高身体的抵抗力、明目、助消化等，总之是具有很高食用价值的一种食材。但是也有不少不了解黑豆的人会觉得黑豆可能是发物，食用会给身体造成危害，那么黑豆到底是不是发物呢?
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
大家都知道黑米具有很好的补肾的作用和效果，而且也可以有提高人体免疫力的作用。黑米可以入肾，对于强身健体有好处的。黑米可以有很好的促进食欲提高代谢的作用。而且补肾的食用有很多，来看看关于黑米补肾的食谱。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...明，希望能给各位提供参考。1、泥鳅可以减肥瘦身泥鳅具有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...农家种植。其实在中医养生理论中，荞麦是一种优秀的，具有强健身体作用的食材。也有一些中医药方，就直接使用到荞麦作为药引。荞麦的功效与作用：我们知道荞麦也是一种粮
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...因为牛肉干是非常特殊的一种肉制品，其口味鲜香，而且具有很好的保健作用，那么减肥可以吃牛肉干吗?很多朋友有这样的疑问，接下来就根据本文一起来详细的了解一下。1、减肥可不可以吃牛肉干对于想
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食谱来吃，尤其是将杏仁粉做成杏仁糊，这种做法是比较具有特色的，但是很多的朋友不知道该如何制作，下面就让本文来为大家介绍具体的制作方法。1、杏仁糊的用料制作杏仁糊是很简单的，但
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...鱼汤的功效与作用。黑鱼汤的功效与作用1.治疗水肿黑鱼具有健脾利水的功效，在民间，人们常用黑鱼汤治疗各种水
栏目:饮食营养 作者:佚名
...是想尽了各种办法减肥，其实在平时生活中有很多东西都具有减肥的功效，比如说苦瓜就可以减肥，苦瓜和绿茶能够非常有效地燃烧脂肪，起到减肥的作用，苦瓜泡绿茶更是能够加快减肥
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...所吃的大米是不一样的，是经过特殊加工而成的一种非常具有食用价值的食材，那么西米是什么呢?也有很多人对此并不了解，下面就让本文来为大家做出具体的介绍。1、西米是什么西米的制做工艺是比较复杂的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的，就是海蜇这一食物，海蜇的营养价值还是比较高的，具有十分不错的功效与作用，那么今天就来说一说，海蜇应该怎么样挑选是比较好的。海蜇这一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动