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现在正值盛夏时节，天气酷热，想要度过酷夏，那么就得下点功夫了，那么夏季如何养生呢?这是为你特别准备的健康度夏全攻略，保证你能吃得开心、玩得畅快，而且扮美无负担。这个夏天，你可以更健康!1. diy清凉水果燕麦粥...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
8月7日立秋，立秋带来的首先是天气变化。但立秋不是真正秋天的到来，炎夏的余热未消，处暑节气也将接踵而来，“秋老虎”也虎视眈眈，天气逐渐转向干热。所以立秋节气后虽早晚会比较凉、温差变大，白天尤其是午间依然...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现在正值换季时节，天气也越来的寒冷，天气气温的下降，很容易导致身体抵抗力下降，这个时候也是感冒的高发期，那么到底怎那么才能预防感冒的发生呢?除了在日常多添衣保暖外，还需要注意下面这个是个预防感冒的妙招...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、肥胖的因素有以下几点运动量减少冬天的时候，由于天气严寒，外边的空气都极其寒冷，于是很多人都不想出去，取而代之，都呆在房间里，这样的话会让很多的脂肪囤积在身上，毕竟运动是减肥必不可少的步骤哦。食量增...
栏目:健康生活 作者:佚名
进入倒春寒的月份，天气寒冷夹带湿气，颈椎病尤为容易复发。天气冷，人们总是不时地加些保暖内衣裤，却往往忽视了颈部保暖，然而颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生及其复发。你对颈椎病了解有多少？如何预防颈椎病的...
栏目:健康生活 作者:享受健康
1、天气闷热更要注意调理好心绪夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。2、一定要注意饮食...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...怎么回事,常见的宝宝肚子疼原因宝宝肚子疼可能是由于天气的变化引起的一种感冒发烧症状。家长们在宝宝出生肚子疼的问题上要及时找到原因，然后天气的原因或者是饮食的原因。如果是因为吃了一些刺激性的不容易消化的...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季暖胃可以常喝胡椒猪肚汤秋冬季节，天气非常干燥而且寒冷，尤其是北方的天气，寒风刺骨，人们非常容易受寒感冒、胃寒、手脚冰凉。在这个季节用什么办法最暖胃呢?我们建议大家喝胡椒猪肚汤。因为胡椒猪肚汤是用白...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
寒冬季节生津润燥可以吃橄榄寒冬季节的时候，由于户外天气非常干燥，人们在室内也有暖气，所以，导致空气非常干燥，让人们会有上火的情况，那么人们在寒冬季节吃什么帮助生津润燥呢?我们知道，寒冬季节的时候，天气...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，气候适宜的秋季终于慢慢的像我们靠近了，但是虽然说天气变得比较凉爽了，皮肤的问题就要来，总是觉得皮肤又要干燥，有时候又要痒痒的，那么对于这种干燥的天气所引起的皮肤干痒，吃什么食物有帮助呢?
栏目:秋季养生 作者:四季调养