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...解毒明目的作用。枸杞能养阴补血,益精明目。枸杞还有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,防止
栏目:健康生活 作者:佚名
...,后者则具有消除疲劳的作用;第二大好处:促进通便、降低胆固醇橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;第三大好处:降血压、扩张心脏冠状动脉橘皮苷可以
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...燕麦还有助排毒瘦身美肤,更是让爱美的女性趋之若鹜。降低胆固醇如果一个高血脂患者每天摄取3-4克β-葡聚糖,能降低“坏胆固醇”8%,同时
栏目:健康生活 作者:佚名
...或者高血脂的病人来说,喝一些玉米须可以起到非常好的降低血压,降低身体胆固醇的功效,而且它的热量低,还具有一定辅助减肥的效果,在平时生活中受到很多人们的喜欢,而且玉米须的做法也是有很多种的,今天来跟大家...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1.解热、镇痛辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。2.预防癌种辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...,从而容易获得减肥的成功。而要想让人更容易饱,就要降低进餐速度,延缓胃的排空,降低消化速度,提高蛋白质含量。另外,下面几种吃法不容易饿。选择“粗糙”原料做米食。富含膳
栏目:杂谈 作者:医案日记
...量大,味道鲜香的热带水果,百香果含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。内含多达165种化合物,17种氨基酸和抗癌的有效成分,能防治细胞老化、癌变,有抗衰老,养容颜的功效。那么吃百香果有哪些好处...
栏目:健康生活 作者:佚名
小孩发烧过后不吃饭,可能和身体虚弱、消化功能降低、食欲不振、积食等因素有关,具体如下:1、身体虚弱发烧后,由于机体能量消耗较多,所以孩子常会处于虚弱、疲惫的状态中,由于需要更多的休息,所以暂时会有不想...
栏目:健康综合 作者:医点通
...疾病风险,不过,只需要一周有一天不吃肉,就可以确保降低脂肪量,并且加入其他含有蛋白质的食品,例如豆腐、豆子,坚果等。蔬果则能为运动者的身体带来多种有益细胞健康、降低炎症
栏目:运动健身 作者:佚名
...富的茶多酚,这种物质可以帮助人体分解脂肪,从而达到降低血糖的效果。另外,茶叶中还含有大量的维生素c,,这种物质可以促进胰岛素的分泌,从而起到降低血糖的作用。所以,糖尿病患者平时不妨多
栏目:茶常识 作者:茶百科